經常會收到留言說，“我每天都準時11點睡覺，但皮膚還是很暗黃毛孔粗大”，也有人說“我每天睡足了8小時了，為什麼皮膚還是代謝這麼慢”
好肌膚是由很多因素決定，天生麗質好肌膚是首要，睡眠充足非常重要，優質護膚品，正確的護膚手法也覺得皮膚的好壞。如果你沒有優質的皮膚，那你需要用好的護膚品；如果沒有好的護膚品那你至少要有正確的護膚方法。如果最低的要求你都做不到，那不應該談你需要好皮膚，我們一起來看看日常生活中哪些壞習慣正在損害我們的皮膚！
1.睡覺不卸妝
經常有很多人玩的太high回到家倒頭就睡，第二天才起來洗臉，儘管你把卸妝的tips看了一萬遍，我們還是要對你說，睡前請一定要認真卸妝,尤其是眼唇妝，一定要卸載感覺，不然是很容易讓眼部老化，生成皺紋。
曼丹眼唇卸妝液
cosme大賞卸妝產品部門的第一位，日本殿堂級產品，超級多人達人的推薦品。卸的很乾淨、清爽不油膩、溫和不刺激，好用超白菜價，一般的眼線、眼影、口紅、睫毛膏都能卸乾淨。通過皮膚敏感測試，寶貝們可以放心使用哦~~
2.隨手擠痘痘
痘痘完全好的時間是7-10天，還會留下疤痕，而如果你不管它，好的時間只會是2-3天，如果用手來擠，手指上的細菌還會進入到痘痘中，極有可能造成肌膚感染，發炎，並且讓痘痘更加惡化。每次你的手想要接觸臉部的時候，給手找點別的事情做。停止用手碰臉3周，你就開始看到大的改變
Holland Barrett 99%蘆薈膠
蘆薈膠有著很好的修復作用，特別推薦這款人氣蘆薈膠，它萃取了蘆薈葉裡的漿液，能夠吸熱並鎮靜曬後的肌膚，而且在淡化痘印的同時還能緊致肌膚。如果皮膚瘙癢或者是乾燥的話，抹上它之後就會很清爽濕潤。
3.用毛巾擦拭皮膚
洗完臉以後用毛巾輕輕吸幹水分比擦拭皮膚更好，尤其如果你還是敏感肌膚的話。毛巾的摩擦會導致刺激，而成年累月的摩擦會導致皮膚失去彈性。如果你用毛巾擦拭眼周皮膚，黑眼圈更容易形成。另外毛巾的選擇也很重要，不要選擇和擦手巾一樣的材質，純棉柔軟的毛巾對皮膚的傷害較小。輕輕按壓吸收水分，額外貼心的照顧，皮膚會感激你。
4.帶著濃妝就去運動
很多MM會帶妝運動，這是不推薦的，我們體溫隨著運動升高，毛孔就會輕微的放鬆然後張大，即使是使用具防水功能的彩妝依然會脫妝，接著就會讓你花容失色。而且，在運動時肌膚需要呼吸，化妝品與汗水混和會阻礙毛孔的擴張和散熱，造成肌膚的堵塞，進而形成斑點、痘痘、粉刺和許多肌膚問題。
正確做法1：運動前先清潔，並簡單擦上保養品，會幫助肌膚在運動過程更加舒適。像是選擇適合自己膚質的化妝水可以加快吸收，但油膩的乳液類，則會隨著汗水脫落。
正確做法2：運動後，也要清潔臉上的汗水，建議使用清爽的潔顏用品，才不會因為過度清潔而拉扯到肌膚，接著就可以按照你平時的保養程式保養肌膚。
蜜雨堂臘菊花瓣卸妝液
所有膚質都適用的卸妝液，敏感肌和孕媽媽也不例外，無香精、無色素、無防腐劑、無礦物油，100%無添加，植物配方更溫和快速卸妝，深層潔淨，卸妝後皮膚不乾燥、不油膩~
5.保濕霜未幹就上粉底
如果沒有等保濕霜被皮膚充分吸收就上妝，這樣做會很容易就導致搓泥，因為保濕霜的油性成分會讓妝面變薄、不貼合，並最終影響粉底全天的遮蓋效果。正確做法應該是等候大約60秒，讓保濕霜被充分吸收。如果你趕時間的話，可以用一張面巾紙吸掉多餘的保濕霜，然後再上粉底。
6.護膚品不換季
一年365天都用一樣的保濕霜是懶人的做法，隨著季節的轉換，你的服裝和飲食都在調整，皮膚的需求也在轉變。隨著季節的轉變，冬天可以用豐潤一些的面霜，同理，夏天可以選擇清爽一些的。而幹性肌膚需要更多的補水保濕，而油性肌膚則要調節水油平衡分泌，當你給按照皮膚季節需求來進行更換產品，你會發現肌膚問題會減少很多。
7.不重視防曬
不管是夏天，冬天還是一年中的任何時候，你的日霜或防曬霜都應該有最少SPF15的防曬指數。雖然彩妝產品現在也都帶有一些防曬指數，但是和帶有防曬係數的面霜比起來是遠遠不夠的。所以即使你只是出門走到地鐵站或者去取車都要在出門15分鐘塗抹防曬品，因為皮膚仍然暴露在紫外線並被損傷，長年累月積累的損傷會導致肉眼可見的皮膚問題，而紫外線帶給皮膚帶來的傷害，黑色素、皺紋這些問題是會長期潛伏的。
菲樂男女保濕旅遊防曬霜
這款菲樂美白隔離防曬霜6效合一，除了有很好的防曬、隔離功效，還能為肌膚起到控油、亮顏效果哦。使用的時候完全沒有那種油膩厚重感，非常清爽，輕鬆美白保濕，任何肌質都可以用哦。
8.等皺紋出現了才用抗老產品
無論什麼年齡段，最重要的是防曬和保濕，什麼時候用抗老化產品都不算早。如果你20來歲，就是用去皺和抗老面霜的絕佳時期，預防是關鍵，
不要等到問題出現了，再去修復。
9.忽略脖子的保養
脖子和手是最容易透露年齡(也是最容易被忽略)的部位，你肯定見過那些臉部沒有皺紋看不出年紀的優雅美女，但是當你看到她們的脖子，會立刻發現她們的真實年齡。很多人都會遺忘脖子的保養，那麼從今天開始，讓你的保養從臉部往下延伸，把脖子也納入日常護膚程式中，數年後你回感謝自己的努力。
10.天天敷面膜？
天天敷面膜會導致皮膚角質層吸水過度，皮脂膜受損，皮膚屏障變得殘缺不全，肌膚敏感、乾燥，很難修復。保濕面膜貼可以天天敷，但是水洗類面膜就應當適度使用，每週兩到三次即可。撕拉式面膜、軟膜粉等具有較強去角質作用，敏感性肌膚應當避免使用，普通肌膚最多一周或者2周使用一次，以避免去角質過度，失去正常的屏障功能。
劇場魔匠謊言面膜
超喜歡的一款，外出旅遊小編包包裡面一定會備一盒~含有茉莉精華和鼠尾草精華，對皮膚鎮靜舒緩補水的效果真的是沒誰了~敷一片就能愛上，用的是超薄的蠶絲膜，敷上很舒服，不會有不透氣感，敏感肌推薦推薦~~而且！！真的是滿滿的精華，脖子上都可以敷，敷完皮膚很水潤，上妝真的是超級服帖，一整天皮膚不出油不掉妝，任何肌膚都適合，油性肌膚也非常推薦~~水補足了，皮膚就不會分泌那麼多油啦。