辛苦了九十個月，終於等到寶貝的降臨，然而寶媽們，你們知道嗎，真正的“戰役”其實才剛剛打響。
坐月子、照顧孩子，都是能讓寶媽身心疲憊的一場“戰鬥”，既要注意各種月子禁忌，以免月子病找上門，還要費心照顧娃。真的會令很多媽媽都覺得身心疲憊，今天大家就來說說坐月子期間，寶媽都有哪些心酸事。
一、【惡露不斷真噁心】
對於剛生產完的寶嘛來說，最令人心煩噁心的就是惡露不斷了，不斷流出的惡露，不僅會弄得床上都是的，而且自己還沒法洗，老公上班忙，也不失所有的婆婆都會很主動的幫你洗，這不禁讓很多寶媽感到心煩，甚至還有很多媽媽因為這些事跟婆婆大吵一架。
[悠媽支招]：其實寶媽們在月子期間一定要避免生氣，如果家人許可的話，就儘量自己不要多動手去做一些重活，偶爾偷偷懶也沒什麼，保持好體力，儘早恢復才是重點。如果條件不是很允許，也不要因為這些事和婆婆大吵一架，用產後衛生巾一樣可以解決惡露不斷帶來的煩惱，保持好心情才是重點。
【推薦理由】 此款產婦衛生巾設計為帶橡皮筋的褲型結構，可當內褲使用，方便產婦活動，特大的扇尾設計可輕鬆應對惡露。表層為透氣綿柔，觸感柔軟還可防外滲。純棉的材質，透氣性更好，讓產婦使用方便的同時也可穿著舒適。
【推薦理由】：這款為你精心搭配的不同款式、不同大小的產婦專用衛生巾，不僅可以讓你完美應對產後惡露，而且還可以根據解決不同時期的量來使用不同規格的衛生巾，給你更專業的呵護。讓你舒適度過產後的緊張與不安。
二、【奶水太少不夠孩子吃，心急不已】
對於每個新手媽媽來說，很多都有奶水不足的困擾，有可能在孩子出生以後一兩天都還沒有奶水，寶媽們也知道，母乳餵養對寶寶的重要性，可因為沒有奶水，經常都會急的掉眼淚，心理壓力也是很大。
[悠媽支招]：在寶寶剛出生後，奶水還沒有及時下來其實也是一種正常的現象，如果有條件的話可以讓家裡人在之前就做一些較補的湯水來催奶，但千萬要注意，切不可大補特補，這樣不僅會傷害產婦的身體，還極易造成產後乳腺炎。同時寶媽們可以用吸奶器疏通乳☆禁☆房，刺激開奶，也是一個很不錯的方法。
【悠媽推薦】：這款手動吸奶器是市場上少數以雙韻律動技術為基礎的手動吸奶器之一。海豚型的手柄具有雙重效果可順暢吸奶。可以有效疏通乳腺，刺激開奶，十分實用。
【悠媽推薦】：這款自動吸奶器，一體機的設計吸力更大，高頻的振動，可以有效的疏通乳腺，刺激開奶，保證寶寶的奶量充足，而且對於奶水較多的寶媽來說也很實用哦，可以將寶媽多餘的奶水吸出來，有效的緩解漲奶問題。
三、【為孩子吃奶，手臂酸痛的特別厲害】
為孩子吃奶對於月子期間的寶媽來說其實是一件相當累人的苦力活，首先是因為，寶媽在之前沒有過相關的鍛煉，偶然間長時間抱孩子會覺得胳膊特別酸痛，其次，寶媽在月子期間，其實身體還是比較虛弱的，長時間抱孩子會消耗很多體力，對產婦的身體恢復是存在一定安全隱患的。
[悠媽支招]：如果是餵奶粉，而老公又有時間的話，在自己抱累的時候，可以讓老公幫忙喂，但一般還是提倡母乳餵養，那這時寶媽們可以使用一些工具，來分散抱寶寶餵養的重力。
【悠媽推薦】：這款媽咪減壓餵奶枕，45°傾斜角度，可以防止平躺餵奶出現的嗆奶、吸允困難和吞咽困難現象，科學設計角度可減少媽媽低頭彎腰，解放媽媽雙手。還可以減輕媽媽在月子期間的壓力，有助於媽媽們在月子期間好好休息。
【悠媽推薦】：這款韓國進口嬰兒哺乳枕雖看起來設計上很簡單，但卻是不可否認的餵奶神器。可以防吐奶防嗆奶，防止對寶寶的骨骼發育造成傷害。產品的外形根據科學的抱姿設計而成，全家都能安心抱。
四、【皮膚鬆弛、身材變得很臃腫】
生完孩子後，很多寶媽都會發現自己的身材和生產之前會有很大的變化。首先是皮膚變得鬆弛了，甚至會出現妊娠紋。而且體重也會變得比懷孕前增重好幾十斤，而在產後又很難減下，導致身材變形也很嚴重，這令很多媽媽都感到挺痛苦。畢竟愛美是每個女人的天性。懷孕前和產後的巨大變化還是讓很多媽媽感到心酸，甚至不想去接受，加之別的一些事的困擾，久而久之，產婦經常患有產後抑鬱症。
[悠媽支招]：其實生產後這些身體的變化是很正常的現象，雖然身材變了形，雖然皮膚開始變得鬆弛，但是我們擁有了寶寶，這其實比什麼都重要。寶媽們要看開一點，調整好心態，同時也要把握好產後兩年內的修護黃金期，在這段時間，寶媽要使用束腹帶，不僅可以修復身材，而且還可以緩解月子期間的一些腰酸背痛的痛感。對於妊娠紋，寶媽們也可以採取一些措施，慢慢淡化。
▽ 束腹帶
【悠媽推薦】：這款收腹帶採用紗布材質具有良好的親膚性和透氣性，可以讓媽媽們更健康舒適，此外，如果是剖腹產的媽媽，這樣的材質還可以很好的保護傷口，兩側輔助帶的設計可以讓你及時是彎腰或是哺乳的時候都可以達到很好的收腹效果。而且還可以緩解因生產而帶來的腰酸背痛、子宮下垂等現象。
【悠媽推薦】：經歷十月懷胎，腹部的皮膚被過度“拉扯”，小肚腩、水桶腰都成了很多媽媽額煩惱，要想快速恢復身材，就必須選擇一款舒適健康的收腹帶。這款塑身兩件套採用360°全方位塑形，可以達到收腰收腹的良好效果，均衡的受力可以很好的鎖住脂肪，可透氣性的材質也可以讓你在塑身的同時達到舒適的效果。
▽ 橄欖油
【悠媽推薦】：這款橄欖油特別添加了霍霍巴油，這種油更接近孕體細胞組織，可以為產婦肌膚帶來出色的滲透性，發揮突出的滋養皮膚的效果，達到預防妊辰紋產生的良好效果。但孕媽們一定要堅持使用，這樣才會有更好的效果。
【悠媽推薦】：這款專門為寶媽研發的橄欖油有很好的深層滋潤效果，無防腐劑無添加的天然成分，可以更好的呵護孕媽的安全。高濃度的橄欖成分易吸收，而且還清爽不油膩，更好的增加皮膚彈性。而且這款橄欖油還具有很好的防紋修復和止癢潤膚的功能哦。
【悠媽總結】：寶媽在坐月子期間，心酸事真的很多，可能遠遠不止這些，而也有很多孕婦會在月子期間哭過很多次，坐月子確實是個不好的差事，但寶媽們卻不能因為各種種種不開心而不去重視，坐月子對於每個女人來說是一個很重要的階段，每個媽媽們一定要重視。如果有可能的話，就把那些煩心事全扔給老公去做吧，自己只要保持好心情，靜心休息就好，其他的事等出月子再去做。