現人際交往成為了一種生存手段，在這個社會您要是人緣好的話，想必您就成功了一大半。所有人都討厭自己患有口臭，輕者自卑，嚴重者影響人與人的交往，影響身體健康，那麼我們應該如何去除口臭呢？在日常生活中有哪些食物能夠幫助你去除口臭呢？
用大蒜去除口臭，可以算得上是有歷史的方法了。古時候沒有牙刷，沒有牙膏，沒有漱口水。因大蒜的味道濃郁，所以很多人都用它來改善口氣。食用方法：直接將大蒜剝皮之後，含在嘴裡3分鐘即可。
不過大蒜含在嘴裡的效果不是很明顯，因為拿出來之後，還有很重的蒜味，也很難聞。這個時候您可以再喝點清口茶，去除口氣有奇效，讓你口氣能清新一整天。
▽調理腸胃三清茶
口臭不僅是因為口腔問題，還有腸胃不適？怎麼辦？喝這款調理腸胃的三清茶吧，三清茶是通過調理腸胃緩解口臭的一種茶飲，每天泡一杯簡單有效。
▽清新口氣三清茶
針對性的對身體進行全身調節，從口、腸、胃整個消化系統入手治療口臭，突破傳統去除口臭的方法。每天飯後喝一杯，清新自然，口氣清新一整天。
▽金絲大菊花茶
很多人在口臭這方面只是願意單獨的去用口香糖來進行掩飾，但殊不知這個方法只是治標不治本。沒事多喝菊花茶吧，緩解口臭，調理腸胃很有效。
▽紅豆薏仁茶
體內濕氣太重也會間接性的導致體內口臭產生，吃完大蒜之後，喝上一杯紅豆薏仁茶，喝起來氣味清新自然，比起使用口香糖等方法更接近自然，常喝還能祛除濕氣，讓你保持好身材。
▽薄荷葉茶
薄荷的莖葉有特殊的香氣，是世界的三大香料之一，號稱“亞洲之香”，古代醫籍中有薄荷“令人口香”的記載，在夏季若經常飲用薄荷茶，有助於保持口氣清香。
▽蒲公英茶
牙周炎、牙齦炎、口腔炎等炎症都會引起口臭的症狀，蒲公英被稱為天然抗生素，具有很好的消炎作用，能夠改善因這些口腔炎症引起的口臭。 茶味清香微苦，可以起到清新口氣的作用。泡一杯蒲公英茶，有效殺菌降火，消除口腔疾病引發的異味。