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春乏夏困怎麼辦?它們讓你神清氣爽

“茶之為飲,發乎神農氏,聞于魯周公”,不難看出,飲茶的習慣在我國神農時期便也已經出現,而現代很多人都喜歡聊一些飲茶之道,那可不是空穴來風哦,這裡面可藏著不少的學問呢。

喝茶有道,可不是什麼季節什麼茶都可以喝的哦。根據不同的季節,合理飲茶,會讓它的功效事半功倍。而眼瞅著天氣越來越火熱起來,心裡也開始躁動起來了,這種時候喝茶可以有效的給我們降火哦。

眼下正處於萬物復蘇的春天裡,疲倦總是或多或少的存在,一杯花茶讓你瞬間神清氣爽,精力充沛。而在不久將至的炎熱夏季,退火清熱就成了永恆的主題了,喝性寒的綠茶,可以有效的清熱解暑,強身益體,讓你過一個清爽的夏天。

接下來我們就瞭解一下當下季節適合喝的茶類吧。

綠茶

春季毛尖茶

茶葉介紹:綠毛峰是我國四川蒙頂山區所產綠茶,據記載早在唐朝之時,毛尖茶便作為貢品茶給皇帝大臣飲用。經歷過漫長的冬季,使得茶內的養分可以充分的積累了,加上初春低溫嫩芽生長緩慢,芽質更好,喝起來口感也香醇了不少。

飲用須知:使用85℃溫水泡制,切忌沸水泡制。注意續水,不宜喝幹後再續。

西湖龍井茶

茶葉介紹:作為我國的名茶,西湖龍井一直以來都備受茶友的青睞。核心產區獅峰山,優質的壞境讓你輕鬆擁有放心好茶。而此款在雨季前採摘的龍井茶,進行的光合作用時間較長,所含的物質更加豐富,喝起來口味香醇,回味悠長。

飲用須知:建議在85-90℃水溫泡制,選用透明玻璃杯。

雀舌

茶葉介紹:春竹雀舌茶產於我國四川峨眉山,產地海拔為1km山腰,終年處於雲霧縈繞狀態。而春季的雀舌嫩茶,富含豐富營養成分,也被稱之為春竹。具有肉質高嫩,香氣濃郁的特點,細細體味,你會發覺齒唇留香,神靜氣寧的體驗。

飲用須知:雀舌茶為全嫩茶,不宜加蓋燜煮,尤其是雙層保溫杯,水溫不宜過高。

花茶

丁香茶葉生花茶

茶葉介紹:長白山優質的地理環境與氣候,孕育出清醇留香的丁香花茶。多含茶多酚與芳香物質的丁香花茶,具有很好的提醒醒腦的作用,面對午後的春困,一杯香氣四溢的花茶給你解乏。

飲用須知:開水沖泡,根據自身的喜好酌量添加。

茉莉花茶葉

茶葉介紹:將龍珠茶青摻入含苞欲放的茉莉花朵之中,待花逐漸枯萎的時候,充分吸收了茉莉花的香氣,在經過多次的窖制烘乾,一款香濃奶泡的茉莉花茶便脫穎而出。濃郁的茉莉花香,讓人品後滿口生津,特別適合春季來飲用。

飲用須知:85℃溫水泡制,不宜沸水煮泡。

玫瑰花茶

茶葉介紹:很多人只知道玫瑰花美,但卻不知道它的味道更美。富含精油、花青素與芳香醇的玫瑰花茶,香氣純正,濃厚持久。春天喝玫這樣的玫瑰花茶,可以滿嘴留香,解乏提神哦。

飲用須知:先用冷水沖洗一遍,再使用90℃溫水泡制,燜泡5-8分鐘口感更佳。

春乏夏困,合理的飲用茶,讓人神清氣爽,還能降火舒心。趕緊加入到茶養生的行列中來吧。

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