每個小姑娘或者大媳婦，從發育時候就聽過這些說法：手腳愛發涼，七大姑八大姨說你這是“宮寒”得趕緊看！經常痛經，她們說你是“宮寒”！愛吃雪糕、喝冰飲料，她們說你就不怕“宮寒”嗎？
子宮表示：我是肌肉做成的器官！又不是冰箱，咋啥都怪我？？？！
準確來說醫學上根本就沒“宮寒”這個概念！
宮寒只是一種民間說法，醫學上並沒有“宮寒”這個概念。正常情況下，子宮作為一個內臟器官，都會保持恒定的溫度（與其它內臟溫度一致），根本不可能獨自“高冷”。只有當你發熱、凍傷或者休克時它會出現和體溫一致變化（隨著體溫升高或降低）。
手腳冰涼，不是子宮的鍋嗎？子宮說：我是個器官，不管手腳溫度。這個鍋我不背
體溫的控制者是下丘腦，參與體溫調節的有心血管系統、內分泌系統，唯獨沒有生殖系統裡的子宮。可是，經期吃了涼的就是痛經了啊？！造成痛經的罪魁禍首是“前列腺素”，它會造成子宮的平滑肌收縮猛烈收縮，導致痛經
所以大家度不要再被騙了喔，這世界本就沒有宮寒之說，不過是民間一傳十十傳百的“謠言”罷了，雖然沒有宮寒之說，但是作為女性☆禁☆愛護自己總是沒錯的
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