很多寶寶都愛看電視，一直黏在電視機前。有的寶寶甚至達到沉迷的程度，晚上看到十點多甚至更晚都還不願意去睡覺，打罵雖然暫時奏效，但不能根本上解決，某種程度上還會加劇寶寶對電視的狂熱，但是又不能任由寶寶這麼沉迷下去，那媽媽們應該怎麼做呢？
1.定好看電視的規定。
寶寶愛看電視，媽媽可以跟寶寶約定好每天最多看幾個小時，每晚最晚什麼時候睡覺，並且跟寶寶說好，如果每天做到了就可以有獎勵，沒做到就會有懲罰。比如，每天做到了就可以獲得一顆小星星，齊集5顆小星星就可以週末帶寶寶去某某地方玩或者吃某某東西，低於多少顆星就會有相應的處罰。這些規定媽媽要監督寶寶執行，同時相應的獎懲媽媽也要實現，才能讓這些規定有效力。
2.別把電視當“保姆”。
對很多媽媽而言，自己一個人帶寶寶，還要做家務，每天都在家裡忙的暈頭轉向。很多時候，為了安撫寶寶，媽媽就打開電視，讓寶寶自己一個人靜靜地看他喜歡的動畫片，從而繼續做自己的事情。長此以往，寶寶就越來越沉迷於電視，甚至形成孤僻的性格，不愛講話，也不愛與人交流。當媽媽很忙，需要做很多的家務的時候，可以適當的叫寶寶“分擔”一些，增加與寶寶之間的互動，讓他們在幫助媽媽做家務的過程中鍛煉自己的動手能力，同時也增進與媽媽之間的感情。
3.父母要以身作則。
如果不想讓寶寶看電視，父母首先要以身作則，盡可能地少看電視。寶寶看電視主要是為了打發時間或者把電視機當成一種“玩具”，只要“玩具”不在面前，寶寶可能就會不想這種“玩具”，注意力會被其他玩具所吸引。如果父母不把電視裡面的節目在寶寶面前播放，那麼電視的魅力也就不會那麼大了。所以要想減少寶寶看電視的機率，父母也需要減少看電視。另外，父母更不能看電視看到很晚才去睡，這樣寶寶就會受爸媽的影響，養成晚睡的習慣。
4.轉移寶寶對電視的依戀。
有時間的時候，爸媽要多陪陪寶寶，給他們講講故事，和他們多做遊戲，或帶到戶外進行活動。平時注意培養寶寶對生活產生多種興趣，並擴大活動範圍，轉移寶寶對電視的注意和依戀。