夏天到了,又是一年一度的減肥的季節,平時不注意的肥肉在夏天也變得格外亮眼,對於“又懶又饞”的胖紙們，沒有比喝茶減肥更好的方式了吧，在這裡小編給大家推薦幾款不含西藥的本草減肥茶。
1、減肥茶伴侶
有減肥功效的茶基本上全是涼性，所以最好搭配一款中性的茶，在這裡小編推薦玫瑰花茶，玫瑰花味甘、性溫，能降火氣、調理血氣、促進血液迴圈、養顏美容，且有消除疲勞，癒合傷口，保護肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助於促進新陳代謝，可以與下邊各種茶進行混搭。
2、荷葉複方茶
以荷葉為主，按中醫理論組方配以熟決明子與普洱茶，三方合一，採用免洗袋泡，飲用更加方便，口感柔和，一天兩包，好享瘦啊。荷葉茶作為一種日常保健茶，雖然不象藥物那樣立馬見效，但無任何副作用，對“三高”患者、中老年朋友以及希望塑身的女士來說，是不錯的選擇。
3、洛神花
洛神花茶有美容、瘦身、降壓之功效，特別適合女性飲用。洛神花含味酸，維生素C，接骨木三糖苷、檸檬酸等營養成分，有益於平衡血脂，增進鈣吸收，促進消化，解毒利水，能解除身體的倦怠感，能堅持每天喝三杯以上，除了經期的話，每個月瘦幾斤完全不是問題。
4決明子茶
決明子甘而性涼，清肝明目、潤腸通便，也具有降壓、抗菌和降低膽固醇的作用。還有助於大便通暢，起到明目、降壓、調脂等保健功能。不過，決明子性微寒，容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶，小編覺的搭配玫瑰更好一點。
5、普洱茶
普洱茶以雲南大葉種曬青茶為原料，使用亞發酵青茶制法，從發酵不同分為生茶和熟茶兩種，成品分為散茶和緊壓茶兩類，熟茶能有效地刺激人體的新陳代謝，加速脂肪分解。飲用普洱茶減肥是長期的，MM如果想保持身材還是應持之以恆，養成習慣，合理安排飲食，儘量避免吃宵夜哦。
6、烏龍茶
烏龍茶中的主成分—單寧酸，可以溶解脂肪的減肥效果還有降低血壓預防皮膚老化，殺菌消炎。喝烏龍茶也要適應個人體質，如果喝茶後感到不舒服，像胃痛或睡不著覺，最好還是適可而止。
7、杜仲茶
可降低中性脂肪，因為杜仲所含成分可加速新陳代謝，促進消耗熱量，能快速使體重下降。除此之外還有預防衰老的作用。對三高還有比較好的效果。