轉眼已進入四月，陽光越來越好了呢，但是孩子的防曬工作，麻麻們都準備好了嗎？下面10條寶寶防曬實用操作，趕快瞭解一下吧！
1. 只要是正規合格的防曬霜產品，具體選擇哪個品牌並不需要太在意，真正要在意的正確的使用方法是怎樣的。切記，要在外出前半小時就要塗上防曬霜，這樣才能讓皮膚充分吸收。
2. 沒有真正能“防水”“防汗”的防曬霜。游泳或出汗時，一定要每兩個小時補塗一次防曬霜。補塗時，別漏了肩膀、背部、耳朵、鼻子等處。
3. 那些聲稱專為兒童設計的防曬霜不見得就成人用的更安全，“無淚配方”也做不到真正無淚。給嬰幼兒塗抹的時候，要非常小心別滲到眼睛裡。眼睛不能塗防曬霜，所以為了更好地保護孩子的眼睛，烈日下要記得戴帽子。
4. 美國FDA建議避免給孩子使用噴霧型防曬霜。但因為它使用起來很方便，所以依舊很受歡迎。如果一定要給孩子用噴霧型的防曬霜，切記讓孩子屏住呼吸，避免吸入。
5. 看清成分說明。防曬指數（SPF）是我們需要關注的指標, SFP30的防曬霜已經能抵擋97%的UV-B。更高SPF的防曬霜能增加的保護極其有限，您當然也可以花高價買SPF60 ~90的，但我只能說這不過是有錢任性而已。
6. 塗遍孩子的全身需要用一個玻璃跳棋珠那麼大一坨防曬霜。所以擠防曬霜時不妨豪放一點，一定要塗抹夠量。
7. 儘量躲開正午太陽直射，上午10點到下午3、4點這段時間應避免戶外活動。下載個可以查看紫外線指數的APP，非常有用。
8. 養成好習慣，烈日下出門，要記得穿防紫外線的防曬服、戴帽子和太陽鏡。減少暴露在外的皮膚，這樣就能少用防曬霜了。如果你做出榜樣，孩子也會跟著學，而不會認為在太陽下戴帽子很搞笑。
9. 洗澡能有效清除皮膚上殘留的化學成分。如果用了防曬霜，記得讓孩子睡前好好洗個澡。
10. 6個月以下的寶寶不要只想著抹防曬霜，遮陰才最關鍵！因為這麼大年齡的寶寶還不會自己爬來爬去，太陽傘，嬰兒車、防曬衣都是上好的防曬選擇，防曬霜儘量少用。只有沒有被衣帽蓋住的皮膚才需要塗，被蓋住的地方則不需要塗。如果真要給小寶寶用防曬霜，可以在寶寶的手臂或者腿上先試用一點點，觀察沒有不適再繼續。
更多關於嬰幼兒使用防曬霜的資訊，您可以登陸美國兒科學會ＨealthChildren.org網站上查詢“Sun Safety”，有關防曬霜成分資訊，使用技巧等、UV-A/UV-B等等詳細資訊供您查詢學習。
感謝醫生媽媽歐茜的分享！