對於女人來說，寶寶的降臨雖然可以給自己帶來很大的幸福，但幸福之餘，自己的小苦惱也一一開始冒出來，妊辰紋、妊辰斑、孕痘等等，這些可惡的東西讓不少媽媽們為此不少煩心，甚至會為此產生心理上的波動，從而影響對寶寶的餵養。
其實產後這些問題基本上是每個媽媽都會出現的，所以孕媽們也不需要太過於擔心，在產後只要經過合理的調節，一般這些狀況都會慢慢地消失或減少。下面悠媽就和各位孕媽們分享一下怎樣做可以緩解這些煩人的症狀，減少媽媽們不必要的困擾。
※Part 1 妊辰紋
【形成原因】：妊辰紋基本上是每個孕媽生產後都會留下的，是孕媽身上最常見的一種皮膚變化，主要是在肚子上比較明顯。妊辰紋主要是在懷孕期間，孕媽由於妊娠期荷爾蒙的影響，體重增長過快，脂肪過多，進而使得結締組織張力擴大，這樣一來就會迫使膠原蛋白和纖維細胞斷裂，最終形成妊辰紋。妊辰紋雖沒有害處，但對於愛美的媽媽肯定是很難接受的，尤其是只要一低頭就能想到這可惡的妊辰紋，心理難免會很難受。
【應對措施】：
1、孕期就可預防，可使用托腹帶，承擔腹部的重力負擔，減緩皮膚過度的延展拉扯。
2、孕期及產後控制飲食，產後加強鍛煉，以免體重增長過快。
3、孕期及產後使用可以淡化妊辰紋的橄欖油或是妊辰紋霜。
▽托腹帶
【悠媽推薦】：這款功能性托腹帶具有安胎。托腹、提臀和收骨盆的四大功能，托腹的功能可以有效減少皮膚因過大拉力而導致的鬆弛。防止妊辰紋的產生，而且還可以減輕孕媽腹部的負擔，緩解腰部的酸痛感。
【悠媽推薦】：這款托腹帶強大的拖力可以良好的拖住孕媽的肚子，使肚子和皮膚減少拉力，不會使皮膚因拉力過大而鬆弛，從而達到有效減少產後我妊辰紋的產生。同時採用上托+下托+護腰的三重保護使托腹和護腰兩個功能同時可以達到，而不會顧此失彼，有效緩解孕媽的辛苦。
▽橄欖油
【悠媽推薦】：這款專門為孕婦研發的橄欖油有很好的深層滋潤效果，無防腐劑無添加的天然成分，可以更好的呵護孕媽的安全。高濃度的橄欖成分易吸收，而且還清爽不油膩，更好的增加皮膚彈性。而且這款橄欖油還具有很好的防紋修復和止癢潤膚的功能哦。
【悠媽推薦】：這款橄欖油特別添加了霍霍巴油，這種油更接近孕體細胞組織，可以為孕期肌膚帶來出色的滲透性，發揮突出的滋養皮膚的效果，達到預防妊辰紋產生的良好效果。但孕媽們一定要堅持使用，這樣才會有更好的效果。
※Part 2 長痘痘
【形成原因】：孕媽長痘痘其實也是很正常的現象，主要是跟內分泌有著很大的關係。在懷孕之後，女人體內的激素會大幅增長，同時皮膚表面的油脂也會分泌的越來越多，水油不平衡，因此長痘痘不是常有的事。
【應對措施】：
1、做好皮膚的清潔工作。
2、遠離一些刺激性太強和高油脂的食物。
3、使用孕婦專用的護膚品，來調節水油平衡。
【悠媽推薦】：這款洗面乳是專門針對孕婦容易出油而研發的孕婦專用的，控油效果很好的一款洗面乳。小麥胚芽精華具有很好的滋潤效果。而且還可以吸附毛孔中多餘的皮脂，細膩的泡沫還可以給與肌膚清涼的潤感，溫和不緊繃。
【悠媽推薦】：這款孕婦專用深層潔面奶，採用天然的山茶油配方，富含活性因數，可以溫和保濕，舒緩抗皺。維持肌膚的健康。而且還具有很好的清潔能力。可以促進肌膚達到很好的水油平衡，緩解痘痘的產生。
【悠媽推薦】：孕婦專用洗面乳，天然純補水，保濕控油效果特別好，安全配方，不會對孕婦造成傷害哦。
※Part 3 皮膚瘙癢
【形成原因】：在懷孕之後，孕媽的身體通常會比較的敏感，所以經常會感覺這癢那癢，很多時候這種都是因為心理因素造成的。另外的話，因為孕媽子宮不斷變大，會讓孕媽腹壁皮膚彈力纖維由於膨脹而斷裂，這樣也會造成局部的瘙癢。
【應對措施】：
1、選擇純棉的內衣，注意透氣性，避免悶熱的衣服。
2、瘙癢的部位塗上身體乳，保持皮膚濕潤。
3、多喝水，避免皮膚過於乾燥。
【悠媽推薦】：這款月子服採用純棉的面料，舒適透氣，觸感細膩，吸濕吸幹性很強，不會對皮膚造成任何傷害，可以有效防止皮膚瘙癢的產生。而且這款睡衣還是很好的哺乳服，哺乳開口的設計可以避免哺乳時的尷尬，十分實用。
【悠媽推薦】：這款純棉雙層紗布哺乳衣，採用精選優質棉紗布，透氣性很好，而且還很親膚。良好的透氣性，接近肌膚的細膩，可以給你的肌膚帶來零觸感。可以有效預防皮膚瘙癢的產生。而且隱藏的哺乳口還很方便給寶寶哺乳哦。
※Part 4 膚色暗淡
【形成原因】：因為產後胎盤會分泌出大量的激素，這些激素會增加媽媽們體內黑色素活動的活力，這樣一來，媽媽們的體內就會很容易出現黑色素沉澱的情況，從而使皮膚暗沉下來。尤其是容易形成妊辰斑。
【應對措施】：
1、充分補水，選擇可以補水的產婦專用護膚品，來淡化色斑。
2、儘量避免使用化妝品。
3、合理飲食，飲食要均衡，加強鍛煉，促進良好的新陳代謝。
【悠媽推薦】：淡化色斑其實很重要的一部就是要補水，保持皮膚的濕潤，因為缺水是造成產婦出現妊辰斑的很大的一個原因。這套孕婦專用護膚品，採用溫和的配方，不會對哺乳期的媽媽造成任何傷害，也不會對在哺乳的時候傷害寶寶，而且具有很好的補水、鎖水效果。很值得愛美的媽媽們選擇。
【悠媽推薦】：這套孕婦專用護膚品套裝，具有很好的天然純補水保濕效果。可以有效解決孕媽皮膚粗糙、暗沉、缺水、斑點、出油、毛孔以及痘痘這七大問題，是提亮膚色，告別暗沉的良好護膚品。
【悠媽推薦】：這款針對孕婦孕期出現的皮膚問題，專門研製的補水保濕套裝，選用麥胚，安全健康。針對孕期肌膚需求精心搭配，補水層層遞進，保濕步步為營，效果十分顯著哦。
【悠媽小貼士】：在產後，媽媽們由於身體的變化會增添很多煩惱，媽媽們一般不要過於擔心或憂慮，只要進行合理的調節，這些現象一般會慢慢消失或減少，最重要的是媽媽們要保持良好的心態，這樣不僅對改善這些“產後天敵”有很大的幫助，而且還有利於寶寶的成長。