據說90%以上的媽媽都會長妊娠紋,有些長的肚子上,有些長在屁股上,不規則的色素沉澱,讓媽媽們看起來猙獰可怕,這對於愛美的女性來說,絕對是很大的折磨!
妊娠紋是因為皮膚缺乏彈性,由於孕期體重驟增,導致皮膚纖維斷裂而形成。所以孕期應多攝入增加皮膚彈性的食物,可以起到預防妊娠紋的效果。
要注意的是,妊娠紋一旦出現就不會消失!所以在孕期就應做好預防措施:多吃番茄、獼猴桃、檸檬這三種水果,可以有效的防止色素沉澱,讓你遠離妊娠紋的煩惱。
正好是夏天,水果當然是要榨汁喝咯!
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