夏天來啦，女生們紛紛換上了半身裙牛仔褲，可是毒姐就有點尷尬了。街上那麼多大長腿，為何毒姐自己的腿就又短又粗？這讓我怎麼把那雙小蘿蔔腿露出來？於是整個夏天我都處於一種尷尬的局面，費盡心思的想保持我女神的形象，苦惱於不知道如何讓穿搭。
那麼為什麼我的小腿比別人粗呢?毒姐總結了幾下幾點：
習慣一：穿的鞋子不合腳
鞋子太擠腳，壓抑腳步神經及腿部的血液迴圈。另外，一些人覺得自己小腿線條不太完美，想通過細高跟鞋來拉長小腿，但由於小腿承受了過重的重量，腿部受力開始外移，造成小腿肌肉越來越外翻。
習慣二：喜歡蹺二郎腿
很多人都會有蹺二郎腿的習慣。這一習慣看起來是那麼不起眼，但是如果整天都是保持蹺二郎腿的動作，腿部的血液和淋巴迴圈就會收到阻礙，進而導致下半身浮腫。情況發展嚴重的話，下肢靜脈會漸漸突出，嚴重影響下身迴圈，導致脂肪增厚，連肌肉都會僵硬
習慣三：久坐不起
在椅子上坐一整天都不起來走動走動，下身不肥胖才怪！坐著的時候鼠蹊部（雙腳的起點）受到壓迫，血流、淋巴迴圈因此滯留。
血流、淋巴迴圈惡化不光容易水腫，老廢物質無法分解，脂肪、水分堆積形成橘皮組織。因此，建議1個小時最少起身1次，做一些伸展操，借此幫助刺機鼠蹊部的血液和淋巴迴圈。
習慣四：運動後不拉伸
對於女性朋友來說，運動並不容易長肌肉，跑步也不會令腿變粗。但是運動會鍛煉肌肉，使得肌肉緊張，如果不做拉伸，被鍛煉到的肌肉就會僵硬突出，顯得腿粗。拉伸要認真仔細的做足10分鐘以上哦。
毒姐深知腿粗帶來的傷害，寶寶們要在日常上要尤其注意以上這幾點，再結合毒姐為你們精挑細選的長腿“神器”，在穿搭上揚長避短，小粗腿也能美成女神~
①：首先你需要九分褲，提高腰線，藏肉顯瘦。
今年寬鬆又舒服的“校服褲”重回人們的視線，要是你還沒有一條校服褲，你就真的out了。褲腳側開衩，不經意間露出腳踝，很有小心機。
微微的破洞設計，增加時尚感，褲管是微型的喇叭褲，顯瘦有範，褲腿的不規則設計，透露著小心機。秒變潮人。
腰線的設計的比較高，更加拉長拉直腿型效果 ，高腰這個腰部設計了一個假的扣件將衣服著在褲子裡面穿的時候不會顯小肚子，上班通勤很合適
②除此之外，你需要：半身裙，藏肉顯瘦，拉長比例。
一款很飄逸自然的闊腿褲 高腰的設計，拉高腰線，顯高又顯腿長，不要說你不喜歡哈 寬鬆的闊腿褲版型，遮肉顯瘦，又時尚有型 堪比裙子的大褲腳，加上開叉的設計，隨性不羈的灑脫感輕鬆凸顯 雪紡的面料，垂墜感很好，上身飄逸靈動 走路的時候小腿隨著步伐若隱若現，彰顯小性☆禁☆感 隨意搭配一件短款上衣
可調節腰圍，這種腰間沒有鬆緊的裙子也不用擔心腰圍過大啦～
復古氣息的印花百褶半身裙，搭配襯衫和風衣都能體現你的魅力。碎花讓你擺脫春裝的單調，瞬間樹立淑女的感覺。當然碎花也是減齡的好助手。想遮肉的寶寶們感覺來一件哦。
這條裙子的壓褶工藝是這期裡面的重磅，立體視覺感很強。壓褶工藝難度是很高，以往的壓褶最後就是定位兩層壓的。前片和側邊都做了開叉設計
③最後你需要：高跟鞋，拉長腿部比例，凸顯女人味。
給人視覺上產生衝擊力的尖鞋頭 鞋跟底獨特的方塊體設計 穿上這雙高跟鞋，不僅是你凹造型的法寶，還能使你更有女人味
每個女人的心裡都住著一個公主，一個長不大的自己，她會喜歡流露在穿衣打扮上的小驚喜，也會喜歡細跟結不離不棄的陪伴，藏不住的是那份關於美麗的自我歷練。