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專心念書和工作時最容易肚子餓了
吃貨坐著發呆已經能達到同樣效果
這時如果能吃點解饞的點心再好不過
不僅補充能量,工作更有效率
心情也會跟著大好
來一包鴨脖雞爪牛板筋
辣條薯片小魚幹
吃這些不怕被周圍人轟出去嗎
不如來點兒優雅的~
小編精選了7款製作簡單又健康的點心
就算是手殘黨也能輕鬆駕馭
花生醬香蕉餅
米餅或切片麵包抹上香濃的花生醬,再放上切片(想切成坨也沒關係)香蕉,大功告成!立馬就能享受一道同時給你帶來飽足感和好心情的點心。
簡易健康燕麥棒
只要將燕麥、切碎杏仁、花生醬或杏仁奶油、蜂蜜、和椰棗混和在一起,冰15-20分鐘後就是一份超健康又美味的點心。燕麥飽腹感十足,餓的時候來一根,飽腹能力肯定不輸士力架。
蜂蜜杏仁草莓吐司
將香氣十足的杏仁奶油塗抹在烤麵包上,另一邊則放上口感酸甜的草莓,奶油的白配上草莓的紅,一道賞心悅目又有飽足感的點心就完成了。酸酸甜甜你吃出春天的味道了嗎?
熏鮭魚奶油乳酪餅乾
隨手可得的鹹餅乾,抹上奶油起司再放上小黃瓜和熏鮭魚,就能完成像是Party的開胃菜一樣的美味。燻鮭魚不常見?你也可以換成醃肉培根火腿罐頭,隨心所欲,怎麼高興怎麼來~加點小番茄還能更好看
蔬果棒蘸酪梨醬
如果你崇尚健康,試試看替自己製作酪梨醬水果棒吧!只要把酪梨和優格(好吧,我說人話,也就是牛油果和優酪乳)打在一起,再將蔬果切成條狀就能完成這個能一邊碼字一邊細細品嘗的點心。
辣椒檸檬杏仁
喜歡吃堅果,但又想變出不同的口味讓無聊的上班時間多點新鮮感?你可以嘗試將杏仁和一點橄欖油混和,之後加入辣椒粉拿進烤箱烘培五分鐘,最後再淋上新鮮青檸汁,有點嗆又帶有清新的口感保證讓你一口接一口不住嘴。喜歡吃甜的,加蜂蜜也行哦~
炸香蕉脆片
將香蕉切片混和一點辣椒粉,再放入熱油鍋裡炸出酥脆口感,略重口味的小零食,但不至於像辣條鴨脖那樣香飄千里,不過油炸食品還是少吃,小心脂肪找上你~ 看了這麼多,還不趕快動手,炮製屬於你的解饞小點~