吃乃人生第一大事。
半歲以前應儘量只吃母乳,一歲左右也應該以母乳為主,逐漸添加輔食,這已經基本是公認的了。在吃輔食這件事情上,勺子體現了每個家庭不同的育兒文化和理念。
家有才情如汪涵者,自己做個小勺當然好;家有吃貨如布丁者,一把勺子又哪裡夠呢。
在給布丁選購輔食用品時,我個人鍾愛的 BLW (Baby-Lead Weaning,嬰兒主導添加輔食方式)和傳統用勺子餵食的方法讓我糾結不已:
BLW 主張嬰兒從一開始就自己抓著吃;那麼嬰兒勺子就不是輔食初期必需用品。
BLW 主張嬰兒自己選擇食物,不應該強迫進食;那麼傳統一勺勺餵食就不合理了。
BLW 認為餵食不利於口腔肌肉的發育;那麼我們這被喂大的一群人情何以堪?
BLW 認為勺子餵食的方法會將食物直接送入口腔中後部,不是自然的進食,孩子反而容易嗆到;那麼不到一歲的娃自己抓著一塊西瓜吃真的可以嗎?
在這種種的矛盾之下,迎來了布丁的 6 個月生日。
兒醫說:“她該添加輔食了。”
“1 段的輔食都是沒有顆粒的水糊糊;2 段的輔食是稍微幹一些的,有細微顆粒的糊糊;3 段輔食就更加粗一些。”兒醫說完就給我一張添加輔食的說明,具體怎麼喂完全看各家的情況。
雖然我覺得自已用先進的幼兒餵養知識武裝了自己,但是強大的家庭傳統依舊堅不可摧。“自己吃?糊糊怎麼用手抓?”“吃的天一半地一半,哪個受得了!”
“自己選著吃,都去吃一種,營養不平衡。”
“自己吃不了幾口,哪裡吃得飽?”
“這麼小就給生的水果塊?嗆到怎麼辦!”
“你看,蘿蔔粒她沒消化,都拉出來了吧!”
迫于現實,我只能承認布丁是個地道中國娃,那就尊重傳統吧:咱們用勺子!
布丁 6-7 個月完全吃的是稀糊糊,所以只用勺子吃飯(被餵飯)。這一個多月就發現了吃糊糊選好勺子還真重要:
勺子的把手要長:喂著不累。
勺子的頭要凹得合嘴,喂糊糊才不容易搞得滿嘴都是。
勺子最好是一體的,不要有太多縫隙:方便清洗。
各種質地的勺子都有優劣,出牙期會喜歡咬,矽膠的比較耐咬。
勺子的形狀最好圓軟:安全。
餵食勺子不能太軟,會把吃的甩出來。
6 個月:會坐不會爬,開始輔食
布丁五個半月就上了美國的幼稚園。學校設施多,玩具多,小朋友多。去了兩個星期後,不僅學會了搶玩具,也學會了自己坐。
老師說:“可以吃輔食了。”
我說:“要自己帶勺子不?”
老師回答:“隨便。”
於是我選了有套子的 OXO 勺子:
▲ OXO tot 便攜矽膠兒童勺
它的優點是“出身”好,OXO 的塑膠製品都設計得不錯,這款算是網上好評度極高的了。勺子頭小,質地好,適合沒牙的小嘴寶寶。就是勺子頭不夠凹,會吃得一嘴糊糊。
▲ Nuby/努比 矽膠輔食餵食器
這款是柔軟、有蓋子,外出很方便餵食。Nuby 用的矽膠品質還是不錯的。但是會和吃奶混淆,也不易清洗。有些勺子還帶感溫,感覺這些設計偏離了“吃”這件事本身。
7 個月:肚子能撐起,開始出牙,依然吃糊糊
走進布丁的班上,桌上、地上個個都是“小僵屍”,流著口水,邊爬邊叫(有種生化危機的感覺)。
對付“小僵屍”,最好就是滿足他們的小嘴對不同質地的體驗,充分刺激他們的小腦袋。
我在日本城淘了把小瓷勺,布丁喜歡,咬起來硬硬的;曾祖母喝咖啡的小銀勺子,布丁也喜歡,看起來閃閃發光。我給她買了把全矽膠的勺子,她也咬得很痛快。
矽膠勺子是 BABA 輔食機配套的:
▲ BABA 一階段矽膠軟頭勺
它是全矽膠的,手感口感都不錯。不過,勺頭有些厚,矽膠沾了有味道的東西不太好洗掉。
8 個月:吃的餐數多了,可以自己爬起來了
當娃可以坐、可以肚子離地爬起來時,差不多就可以吃磨牙餅乾了。
布丁快 8 個月才開始吃,算是班上比較遲的。這些手指食物很好地幫寶寶練習手眼協調和自己進食的能力。所以從 8 個月開始,我堅持每天一兩次自主進食訓練。
我想後來她能夠把咬不了的食物自己吐出,也(yi)許(ding)和早早自己進食的訓練有關。
▲ Munchkin/滿趣健 嬰兒軟頭勺
這一套有不同的顏色(喜歡用顏色做記號的人一定懂我);勺子頭的弧度剛好,不會吃得一嘴都是;拿著手感不錯。可惜它是塑膠質地的,讓人不是很滿意。
9 個月:對自主進食產生興趣
我發現當布丁不耐煩的時候,只要給她一個玩具,她就會繼續吃(被餵食)。而且,只要勺子到嘴邊,她就會自然張嘴。
我不得不繞開玩具,給她餵食。仔細一想,這喂成了條件反射可不是好習慣!
於是,加強自主進食。當我們吃飯時,她也一起吃磨牙餅乾或者香蕉塊。如果她搖頭不吃了,就不勉強。這樣每天兩次餵食,保證她吃好(安慰了捉急的布丁奶奶),也有三四次自主進食的練習。
▲ BabieB 嬰兒歪頭勺
歪頭勺可以從寶寶側面進行餵食,一套多個不同顏色。就是勺子口有點太深,不太容易一口吃掉。
10 個月:對餐具有興趣,開始用言語表達想法
恰逢過年,布丁有好多機會接觸筷子、叉子、刀,甚至牙籤。10 個月的布(chi)丁(huo)非常喜歡觀察模仿,爬得也非常快,有時還踩著玩具撈桌上的吃的。她的輔食也多樣起來,基本上不加鹽的蔬菜水果都可以吃。
經過幾次自主進食的體驗後,布丁的爺爺奶奶也漸(zhong)漸(yu)接受了讓她自己吃塊狀的軟食。“咱們一歲以後就自己吃!”奶奶信心滿滿地宣佈。
於是,我又開始糾結了:需不需要買兒童訓練餐具?雖然無數事實和教科書告訴我其實不用買的,但是,我早已默默把平時上班看見學生用的超可愛勺子們放入購物車。OXO tot 的勺子,延續了一貫的簡樸實用風格:
▲ OXO tot 兒童不銹鋼叉勺套裝
挑剔花色的寶寶和麻麻,Skip Hop 動物園寶寶不銹鋼餐具叉勺套裝也很物美價廉:
▲ Skip Hop 動物園寶寶不銹鋼餐具叉勺套裝
它還有小猴子的套裝,送給今年的新晉麻麻超合適滴:
▲ Skip Hop 小猴子餐具套裝
Bon Appétit,小吃貨!