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孩子膽小不自信,怎麼辦?

有不少媽媽總說,自己寶寶為什麼總是那麼膽小,看見蟲子大驚小怪,入園時被小朋友搶玩具就哭,夜晚睡覺時就怕黑,見到陌生人也都是畏畏縮縮。對此,小編真的很無奈,孩子膽小難道不還是你們自己造成的嗎?

孩子其實就是一張大白紙,而我們家長就是一支畫筆,孩子的性格、習慣都由我們自己去描繪。生活中,大人很多培養行為都可能導致孩子膽小。

【你的孩子膽小,可能是因為你總是做這些事!】

1、父母過度限制孩子的活動

因為過度的保護孩子,不准孩子單獨外出,不讓孩子多接觸同齡夥伴,造成孩子不合群,缺乏一定的交往能力;

2、家長的過度寵溺

父母過分嬌寵孩子,事事包辦替代,使孩子喪失鍛煉的機會;

3、過於挑剔孩子短處

“你看你,連碗都端不好!”“真沒出息,腦子用來做什麼的?”孩子越大,父母越挑剔,早就忘記了孩子學走路時的賞識心態。過於嚴苛的批評和負面語言,會讓孩子產生自卑感,容易形成孩子膽小畏縮、懦弱謹慎、優柔寡斷的性格。

4、父母的期望過高

孩子由於經常失敗使家長由期望變失望,從而招致家長更多的批評、抱怨和貶低,孩子由此更加感到灰心、沮喪,並嚴重損害個人的自尊與自信,為維護自 尊,便會產生消極的心理防禦機制,其主要表現之一就是逃避困難。

【如何趕走孩子膽小的一面?】

幫助孩子克服“膽小”既然孩子膽小很大一部分原因是出於父母身上,麼“解鈴還須系鈴人”,由父母入手,逐步改變孩子膽小怕事的性格。

一、培養孩子的自信心

去觀察和發現他們的長處和進步,並給予充分的肯定和讚揚,放大孩子的“閃光點”使他們重新體驗成功的樂趣,並重建自信。

適讀年齡: 3-12歲

推薦理由: 書中的主角像我們現實生活中的孩子一樣,他們面臨著成長中的種種困惑:害羞、不自信、不喜歡吃飯、注意力不集中……但最終,他們都從自己內心找到了問題的答案。 本書是“兒童情緒與人格培養繪本”之《我要更自信》,父母可以通過火雞圖圖的故事,幫助孩子接受自己,建立自尊。 成長的過程不會是一帆風順的,幫助孩子擁有一顆堅強的心靈,是父母所能送給孩子的最好的禮物。

二、提高孩子的人氣,提升社交能力

擴大孩子的生活圈子,多帶孩子認識新朋友,帶孩子外出遊歷,讓孩子多和小朋友交往,還可以和稍大一些的朋友玩,以獲得更多的知識。多方面培養孩子的興趣,例如繪畫、樂器、體育運動類等,讓孩子更受歡迎。

適讀年齡:3-6歲

推薦理由: 從生活的實例中給孩子講述如何與人交流、溝通,如何養成孩子良好的待人接物能力,培養健全的心理和塑造完美的人格。更為重要的是書中有引導父母先學習而後教育孩子的育子妙招,成為父母的必讀教程。讓父母真正的成為教育孩子的合格老師,也讓孩子和父母有更多的閱讀互動的機會,增進親子間的親密關係。

三、建立孩子的獨立自主能力

家長的包辦代替會養成孩子膽小怕事的性格,缺乏獨立精神和應變能力,一旦離開父母便神色慌張,不知所措。適度的挫折與磨難,對孩子的成長來說,是不可或缺的財富。

適讀年齡:0-6歲

推薦理由: 關注避免孩子的內心受到傷害。學會愛自己全系列將幫孩子變成內外皆強大的自我。 教孩子勇敢拒絕不當對待,學會愉快接受自己和尊重別人。

四、尋找正面的榜樣

引導孩子看一些反映英雄人物書或者電影,讓故事中人物的英雄言行來潛移默化地影響孩子。給孩子積極的心理暗示,給孩子列舉一些他的勇敢行為,如打了沒有哭,或僅哭了一小會兒,能大聲講話承認錯誤等等。

適讀年齡:8-12歲

推薦理由: 這是以中國孩子的現實生活為背景的系列童話故事,它以一隻會笑的貓為故事的講述者,用日記體的寫作形式,創造了動物與孩子共同參與、幻想與現實相結合的多層次的文學世界。孩子們既可以享受兒童文學的天真和趣味,也可以領略蘊藏在字裡行間中的人生智慧和生活哲學,從而培養其堅韌、寬容、感恩、自信等品質,始終懷著一份對社會、對未來的美好情感和信念健康快樂地成長。

其實撫養孩子的關鍵是,父母要足夠瞭解自己,要讓自己心中那些“批判的內在聲音”減少。當一個人的內心平衡,情緒穩定,有足夠的自尊感,就能比較容易將孩子培養成一個自尊感足夠的人。

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