健身的你是不是還在吃草,還是在水煮雞胸肉?是不是又幹又柴難以下嚥?雖說健身要對自己狠一點,吃個草都不敢放油,水煮個雞胸肉裡面都不敢加鹽。吃著簡直眼淚都要掉下來。
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電烤雞胸肉,平均110大卡,和白煮雞胸肉卡路里相當,卻較之更加有利於增肌塑形。生鮮行業在技術上不斷創新改進,激勵每一名消費者“遇見更好的自己”。
中國首位女子世界健美冠軍,中國形體一姐牟叢也為高品質和健康理念點贊。為什麼這麼炫酷?因為美味+低脂肪+高蛋白!電烤雞胸肉都做到了。低溫慢煮,電烤雞胸肉使用了法國料理的製作工藝。對,就是米其林廚師經常使用的Sous-vide烹調法。這種烹調方法使用在了蒸雞胸切片以及蒸煮雞胸肉丁產品上,減少了雞胸肉水分的流失,於是就有了鮮嫩的口感,並且其中的原生蛋白被保留其中。與白煮雞胸肉不同的是,白煮讓肉質深層的水分流失,肉質收縮,蛋白質受損。
健身寶寶們都知道:健身之後的60分鐘,是新城代謝的黃金時期,營養元素可快速送進雞肉細胞並能巧妙躲過脂肪細胞。因此,此時少油少鹽、高蛋白進餐尤為重要。
電烤雞胸肉開袋即食,懶癌必備。健身前,帶上優形,運動後開袋即食。簡直是不想下廚房的懶癌患者的福音。冰凍的優形雞胸肉可在微波爐中2分鐘解凍即食。是不是非常方便?想要豐富減肥餐的懶癌患者,也可以解凍後搭配蔬菜沙拉,葷素搭配,營養更加全面。也可作為意面澆頭,絕對會給料理加分。
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