老話講一白遮三醜，要bow妹說，何止是3醜，千醜百醜它都遮！bow妹做了個對比圖（PS技術有限）女孩，黑黃的肌膚顯的人老，還會顯的肌膚比較粗糙，所以啊美白可真的不是件小事。
百度百科上講黑色素是一種蛋白質，在每個人的體內都有。20-25歲是黑色素沉澱形成的活躍期。 黑色素是廣泛存在於人的皮膚、粘膜、視網膜、軟腦膜及膽囊與卵巢等處。黑色素的產生與內分泌失調，日光紫外線照射有關。
現在由於工作壓力和環境污染，特別容易造成內分泌失調，身體裡就會堆積毒素，bow妹解決的辦法就是排毒！bow妹每天都堅持空腹喝10ML的葉綠素，注意必須是空腹這樣葉綠素的吸收效果是最好，葉綠素具有分解毒素的功能，還有它能夠促進人體的新陳代謝，並且還具有抗氧化的功效，對女人來說是非常非常必要的保養品。二十多歲的妹子，對於保養就得從內到外，光靠護膚品是不行的！
水寶寶防曬乳
一年四季都要注意防曬，不要以為只有夏天是需要防曬的，紫外線跟光線是沒有關係的。 當紫外線照射到皮膚上，肌膚就會開始自我防護，黑色素就是肌膚自我保護的產物，這個時候就會產生雀斑和曬斑。
蘭可欣氨基酸潔面+洗臉刷
任何護膚清潔是基礎，彩妝品的沉澱物，以及空氣污染，都會給肌膚蒙上一層顏色，所以每次洗完臉後，都會覺得臉變白變亮了。bow妹每週會使用兩次洗臉刷，因為光靠手指並不能把清潔深入到毛孔，而專用的洗臉刷是可以的。
好肌匯去角質啫喱
皮膚最表面是角質層，而角質層是會老化，老化的角質附著於皮膚表層，會造成毛孔堵塞，油脂分泌物和髒東西排不出毛孔， 再加上長期使用彩妝，以及空氣污染物，皮膚的分泌物會更多，長期以往會造成肌膚加速老化，所以去除老舊角質不能少。
老舊角質也會影響新陳代謝，提高皮膚氧化程度，致使肌膚變的暗沉，甚至產生雀斑，平均一到兩個禮拜做一次去角質工作即可。
EstheDew胎盤素精華水
每天堅持用美白的爽膚水拍臉，bow妹每天拍60下，拍臉是促進血液迴圈的過程，血液迴圈就會促進新陳代謝。這款EstheDew美白精華水，富含胎盤提取物胎盤素，胎盤素是美容養顏的聖品，胎盤素會提高新陳代謝力，可以淡化疤痕、斑點，但是美白需要持之以恆，立馬見效的bow妹也不敢用。
森田玻尿酸保濕煥膚水凝霜
所有皮膚補水保濕是基礎，只有在皮膚處於飽滿水分的狀態下，才可以做其他的護理，玻尿酸面霜的鎖水保濕性超級強，這款面霜的質地並不厚重，極易吸收，夏天使用也不會覺得油膩。這款面霜敏感肌也不怕，因為裡面有添加甘草成分，有鎮靜肌膚的功效。
人參珍珠美白膏
肌膚保證充足水分的時候，才可以再做美白工作，這款面霜含有珍珠、蘆薈、人參的成分，這幾樣東西都是美白的食補品，bow妹也是朋友介紹用的，價格很便宜， 每天水乳後使用，一個禮拜就明顯覺得臉部黃了，新生的痘印也很淡了，本來bow妹沒帶太大的希望，但是沒想到結果真的是很驚喜。
Lifelist魚子醬美白緊致面膜
美白麵膜自然不能少，bow妹是早上敷一貼補水面膜，晚上敷一貼美白麵膜，lifelist這款魚子醬面膜bow妹非常喜歡，首先草珊瑚膜體柔軟親膚，不會造成肌膚不適，魚子醬被稱為黑色黃金，可以抵抗肌膚的氧化，並且緊致肌膚，bow妹用了兩盒之後，就感覺皮膚明顯細緻白嫩了。
臉部按摩很重要，人體臉頰上是有很多穴位的，給予穴位刺激，一方面促進新陳代謝，一方面還能起到提拉緊致肌膚的功效，使用按摩棒按摩器刮臉器都可以。
美白不是一天兩天就能見效的，滴水才能穿石，所以把美白當做長久的事業，才是正道哦！