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端午過後,粽子吃多了難消化怎麼辦?

傳說在N年以前的的東方,有片神奇的土地,盛產穀物,被世人稱為“穀物王國”。夏日,伴隨石破天驚的啼哭,一粒穀粒從天而降,從此,谷粒王子誕生!作為“王國”的未來,小王子沒有選擇安逸舒適的“穀生”,而是毅然選擇了陽光,風雨,練就本領,讓自己變得Q彈。能力越大,責任也就大。

王子成年後,父王交個他一個重要的任務:解救牛奶公主。時值端午,機智的王子化身粽子,潛入超市。看到朝思暮想的牛奶公主,與她熱情相擁。述明來意後,然後就告訴公主自己的“計畫”!他們跳出窗戶,爬上河邊等待已久龍舟,帶著一起逃出來的粽子兄弟,返航。

美妙的相逢成就了味覺盛宴,從此,王子和公主幸福的生活在一起,他們生下的小王子,融合了穀物嚼勁和牛奶的營養,被稱作穀物牛奶!

甜牛奶

甜牛奶是由鮮牛奶加工而成的,糖分較高,味道比鮮奶甜,適合喜愛甜口味的人群。而且,甜牛奶甜而不膩,口感清爽,清香。甜牛奶包含著牛奶所含的營養成分,因此深受廣大群眾的喜愛。

酸牛奶

牛奶經過殺菌後再向牛奶中添加有益菌,發酵後,再冷卻灌裝的一種牛乳製品。目前市場上酸乳製品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁果醬等輔料的果味型居多。優酪乳,不僅保留了牛奶的所有優點,而且加入了有益菌,對腸道吸收大有好處。

穀物牛奶

牛奶配合穀物一起食用,增加鈣、蛋白質和B族維生素,還有利於降低血糖反應,能延緩饑餓感的到來,因為奶類和穀物的蛋白質氨基酸互補(奶類富含賴氨酸,穀類缺乏賴氨酸)而提升早餐的營養價值,實在是個非常好的搭配。單吃糧食的早餐是品質很差,而穀物和牛奶的搭配就大有裨益。

純牛奶

牛奶是最古老的天然飲料之一,被譽為“白色血液”,對人體的重要性可想而知。牛奶顧名思義是從雌性奶牛身上所擠出來的。在不同國家,牛奶也分有不同的等級。目前最普遍的是全脂、低脂及脫脂牛奶。老年人和正在發育的青少年可以選擇高鈣奶。

粽子配牛奶

端午節即將來臨,家家戶戶都在準備包粽子,吃粽子最初是中國人民祛病防疫的節日,後來才成為人們紀念詩人屈原的傳統日子。因為單獨直接吃粽子不好消化,特別是蛋白質和鈣的含量。而大部分人對牛奶的消化吸收都很好。而且,兩者一起吃,也不會太幹。

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