很多上班族一睡醒就要急急忙忙的趕去坐地鐵，很多時候早餐都草草了事甚至有些人會直接不吃！可以在早上吃上一分美味營養的早餐在很多人面前已經變成一種奢望。究竟要怎樣才能在利用刷牙洗臉的短短幾分鐘內做好一分營養美味的早餐呢？現在就來教大家怎樣在一分鐘內做出一分既美味又營養的早餐。
1.麵包中間部分壓壓扁，可以稍微降低蛋液流出的概率。（此步驟可省略）
2. 打一個雞蛋在麵包上面，用叉或勺稍稍戳碎，使蛋黃或蛋白均勻分佈在麵包片表面。儘量鋪滿整片麵包。 並且放入鹽調味，如果有吐司等其他材料也可以現在加入。
3.蓋上另一個麵包，並在上面加上番茄醬等調味。也可以在這個時候加入一個蛋在表面，吃起來口感會更好。
4.放入微波爐高溫叮1分鐘就成功啦！
如果家中有一個微波爐的話不止可以製作這樣一個快速早餐，平時在家快速加熱食物，或者用微波爐做一個蛋糕之類的也是一個消磨時間的好選擇。
四檔的火力調節加上35分鐘的超長時間設定，讓這個微波爐適合每一種食材的做法，超大的21升容量，不論是多大的盤子都可以放下去。旋轉的轉盤可以讓食材受熱均勻。
微波光波爐和微波爐不同的是光波爐不僅僅是可以叮熱食物，還可以充當烤箱把食物烤熱，也可以用作製作蛋糕，而光波的獨特設計讓光波爐還可以放入鐵質的盤子進去叮熱，沒有了微波爐只能放特殊材質進去加熱的困擾。
小熊的這款雙層烤箱一次就可以烤兩層的東西，大大的節省了家裡用電，超大的空間設計可以放進去更多的東西，簡約的外形時尚大方，小巧的體積放在家裡也不會占太多的地方。
同樣是一款光波微波爐組合，30多項功能表選項可以自由選擇自己需要的專案，使得在家裡做飯輕鬆簡單，1級能效可以大大的省電，800瓦的快速加熱大大的減少做飯時間，還可以把做菜的時間放在美容上！
在家裡有一個烤箱使不少女生的夢想，就算是家庭主婦在家裡也可以用烤箱製作各種不一樣的菜式。這款烤箱多種加熱方式可供選擇的設計能夠快速的加熱食物鎖定水分，讓食物更美味。60分鐘的超長定時功能可以製作各種美食。
一個壞的平底鍋會讓人的心情變差，做起菜來也會變得沒那麼好吃，一個好用的平底鍋，可以卻可以讓一個人做起菜來得心應手，可以看出一個好的平底鍋存在的意義。這款平底鍋採用進口的華福不粘材質，讓不粘層防滑耐刮，鍋底加厚複合平底設計讓平底鍋導熱性能加大。防滑防熱的手柄設計讓人做起飯來得心應手。