有一個問題,是成長中孩子父母總有的煩惱,孩子長得太快,衣服鞋子不到一年就穿不下了。除了衣物,許多用具也是,如兒時歪歪扭扭騎的腳踏車。
隨著孩子年齡增長,只能接受在角落蒙塵的命運。據現今兒童的成長速度,如果根據年紀增長換自行車,花費可能存在浪費。
希望能有一輛能夠陪著孩子成長而長大的自行車。週末,可以騎車一起和孩子看看外面的世界。
騎行身體好處
騎自行車不止是一種有效心臟血管有益鍛煉,更好的鍛煉四頭肌(大腿前面的肌肉)。更重要的是,當你騎自行車時,全身都配合你的自行車在運動,背部與膝蓋也得到相應的鍛煉。騎車是異側支配運動,所以可以提高神經系統的敏捷性。兩腿交替蹬踏可使大腦功能同時得以開發,更可以有效預防大腦的早衰及偏廢。
增進感情
親子自行車,家人團體活動可以促進家人的感情,情侶騎行,多人自行車能讓沉浸在愛河中的和您的愛侶同車兜風,一起鍛煉,分享彼此的快樂,不僅增進了雙方的感情交流,感受到浪漫的時刻,而且還鍛煉到了身體。
旅行計畫
清晨,伴隨著清晨清秀的鳥語,聖湖之水映襯著火紅的日出,清新空氣讓人心曠神怡。傍晚時分的那一份寧靜,讓你遠離城市的塵埃,告別都市的喧鬧,聽著悠揚的情歌,看著平靜赤紅的湖面,心情都好了起來。完成一段旅程,給人留下的是美好的感受和感悟。到達目的地,家人合影留念,結束這段旅程。
防風眼鏡
很多人都是非常喜歡戶外騎行自行車的,其實戶外騎行自行車是非在騎行之前要做好準備。一旦風入眼,忍不住涕流滿面,特別是下行,急速氣流略過眼眶總會讓許多車友睜不開眼睛,稍微不注意路面的情,可能會發生事故。佩戴防風眼鏡可有效解決這種問題,能提高騎行安全。
飲水
由於夏季氣溫常年偏高,大家在運動的過程中一定要注意合理補充水分。一運動完後都會大汗漓淋,因為身體丟失了很多水分,所以覺得很口渴,但是不要一運動完就喝水。水,是必不可少的了,運動後歇一會再喝水。劇烈運動後身體消耗較大,身體機能處於相對較低的水準,這時如果大量飲水,勢必造成心臟負擔過重。