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還在吃煮雞蛋?好吃的做法別人都知道了

雞蛋含有的蛋白質特別豐富,很多人都習慣每天早餐時吃一個雞蛋來補充營養,而早餐吃雞蛋最多的吃法便是帶殼煮了,可長期這麼吃也是會吃膩的,現在就教大家幾種如何把煮雞蛋做好吃的方法

家常鹵蛋:將雞蛋放入冷水中開煮,煮熟後再放入冷水中降溫;降溫後剝殼備用,準備好煮鹵水的材料:八角、香葉、幹辣椒、薑塊、冰糖,把冰糖放入鍋中加水煮化,再加入其他材料包括鹽、生抽和適量啤酒;最後放入準備好的雞蛋用大火煮開後換小火收汁;裝入碗中浸泡,浸泡一小時以上更入味

紅糖煮雞蛋:準備好食材:雞蛋、紅糖、紅棗、枸杞;將雞蛋煮熟後去殼備用,在鍋中加水和紅棗煮開後再放入雞蛋一起煮上5分鐘左右(雞蛋放入前最好能夠用刀輕劃一下或者用牙籤紮幾個孔,方便入味);最後加入枸杞和紅糖煮開後就可以裝碗食用

雞蛋餅:準備好麵粉、雞蛋、糖、水、油;將適量麵粉和水攪拌均勻,再放入雞蛋和糖繼續攪勻,靜置;將鍋加熱後倒入一點點油,再倒入適量的雞蛋麵糊;等到兩面都煎成金黃色就可以裝盤食用

雞蛋的營養價值很高,是理想的早餐食品,適合所有年齡段的人吃;將雞蛋醃製成鹹蛋後它的鈣成分會增加幾倍,所以特別適合中老年人吃

製作小提示:家常鹵蛋做好的後可以放入冰箱冷藏,風味更佳;製作雞蛋餅的時候,不吃甜的朋友可以將糖換成鹽,還可以適量加入其他食材

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