“十月懷胎，一朝分娩”熬過了艱難的十個月，准媽媽們終於迎來了人生重要的階段—分娩。有些媽媽焦慮，為分娩時的疼痛；有些媽媽興奮，為即將見到寶寶的喜悅。但如何才能順利度過分娩期？
分娩方式：自然分娩VS剖腹產
目前的生產方式主要有剖腹產（剖宮產）和順產：
自然分娩是健康孕婦最理想，對母嬰最安全、最有益的分娩方式，如果產婦沒有不良的特徵，應盡可能順產，這樣對胎兒和孕婦都有好處。
剖腹產是解決母嬰併發症和難產的一種手段
在選擇分娩方式前，醫生會對產婦做詳細的身體檢查，檢查胎位是否正常，估計分娩時胎兒有多大，測量骨盆大小是否正常等，並結合檢查結果判斷孕婦可以採取哪種分娩方式。
分娩的3大常見徵兆
醫學上常見的分娩信號有見紅、陣痛、破水等：
見紅：分娩前24-48小時，陰☆禁☆道有少量的血性分泌物。如果量比較少且無陣痛，孕媽媽們可以在家繼續觀察，不必急著去醫院；如果見紅量較多，超過平時月經量，應及時去醫院。
陣痛：剛開始是不規律的腹痛，30分鐘至1個小時痛一次，這個時候媽媽們可以在家裡觀察，如果腹痛規律並強烈，5-6分鐘一次，持續時間在30s以上，這個時候就可以去醫院。
破水：陰☆禁☆道有大量的水不受控制的流出來即是破水。如果破水的話，孕媽媽們無論是否有見紅或者腹痛，都應該立刻去醫院。
除了這常見的3大徵兆外，在妊娠中後期，如果媽媽們有頭痛、心悸、呼吸困難、大量陰☆禁☆道流血、胎動異常如不動或者胎動很頻繁或者41周無產兆等，也應該立刻去醫院。
分娩的三產程該如何配合？
醫學上將生產的過程分為3個階段：
第一產程：宮頸擴張期
是指規律宮縮（5-6分鐘一次，持續時間30s以上）到宮口開全，孩子的頭可以出來了，一般初產婦（生第一胎的媽媽）約需11-12小時，經產婦（生第二胎或以上的媽媽）約需6-8小時。
這個階段孕媽媽們應該：
保持安靜，保存體力
在醫生的指導下，側臥或者來回走動、趴著、躺著，讓宮口開得快一些；
按時進食，吃好喝好，補充足夠的營養；
配合醫生進行一些醫療干預，比如量血壓、聽胎心音、瞭解宮縮、肛門或陰☆禁☆道檢查等。
第二產程：胎兒娩出期
是指宮口開全到胎兒娩出，這個階段初產婦約需1-2小時，經產婦數分鐘~1小時。
這個階段孕媽媽只需要按照醫生的指導用力，完全配合醫生的要求。
第三產程：胎盤娩出期
是指胎兒娩出到胎盤娩出這段時間，需5-15分鐘，一般小於30分鐘，分娩總產程不會超過24小時。這個階段，助產士協助媽媽們娩出胎盤，並檢查產道、會陰修補等。媽媽們只需要休息，也可以給寶寶喂上第一口奶。