同事的愛人前天生了個女寶寶，超可愛。剛做媽媽幸福無比，可是有個很煩惱的事情。寶寶是順產的，昨天還沒有奶，這可怎麼辦？難道剛出生就要喝奶粉了嗎？
經過一天的調整，媽媽的乳汁足夠寶寶喝了。她是怎麼做的呢？
首先保持良好的心情，堅持不放棄母乳餵養。一開始同事的愛人也灰心了，爸爸找來了媽媽平時愛聽的歌。並經常抱起女兒和媽媽互動。媽媽的心情一下好起來。怎麼忍心讓這麼可愛的寶寶一出生就和奶粉呢？
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多吸允。只要寶寶有餓的暗示了，爸爸就抱到媽媽的懷裡讓寶寶吸允媽媽的乳☆禁☆頭。開始媽媽都沒奶水，寶寶根本沒喝到奶。但是隔半小時左右再給她吸，重複3次後，寶寶飽飽的睡著了，可能同時也是吸允累了。對，再次強調，只要寶寶有餓的暗示就給予寶寶吸允。
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飲食輔助。爸爸讓家裡人給做了鯽魚湯，讓媽媽多攝入蛋白。
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按摩師按摩輔助。寶寶睡著的時候，爸爸請來按摩師給媽媽的乳☆禁☆房按摩。效果是不錯的，通過按摩的按摩原先寶寶1個小時吸允到2個小時吸允一次。如果媽媽們乳☆禁☆房不通，乳汁淤積，請按摩師按摩效果也是很好的。淤積的乳汁會導致奶水生成減少。雖然按摩的過程中可能會很不舒服，甚至十分疼痛，但媽媽們一定要堅持。保證乳腺管的通暢，是母乳餵養的前提。
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保證奶水的排空。這個媽媽目前還沒遇到這個問題。如果以後奶水逐漸多起來，每次寶寶都喝不完，是不是就不理，留在乳☆禁☆房裡面呢？不是的，一定要保證奶水的排空。奶水的分泌是按需分泌的，如果乳汁沒有排空，相應奶水的產生就會減少。媽媽們可以用吸奶器把奶水吸出儲存在冰箱。
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