“腰窩”就是背後腰間的兩個凹下去的窩，是臀部骶椎骨上方和腰椎連接處的兩側。又稱“聖渦”，是理想的人體模特的標誌之一。腰窩還有個名字叫“維納斯的酒窩”，被人們看作人體的性☆禁☆感之眼。
為什麼有腰窩？一種說法是，腰窩的出現可能由遺傳。還有一種可能的解釋：髂後上棘與皮下組織之間有韌帶相互牽拉，外加區域內肌肉等軟組織覆蓋相對較薄，形成的肉眼可見的凹陷就是腰窩。相對而言，皮下脂肪較少的人的腰窩可能更容易被看到。也並不是只有女性才有腰窩，男人也有可能有。
從審美角度來講，女性瘦一點好看，所謂“蜂腰”，而腰窩正是比較瘦的女人才會有。但是從健康意義上來講，偏瘦並不太健康，因此，小編認為，從這個角度來說，有腰窩不一定很健康，但是可以肯定的是，腰窩和健康並沒有什麼聯繫。