我們都知道“每天喝八杯水”才是健康美麗的王道，可是對於很多小夥伴來說，淡淡的白開水真的是毫無吸引力啊。如果你也是這樣的人，就收下這波專屬我們女生的熱飲，有的時候換換口味也是不錯的選擇哦！
|||— ❶ —|||紅糖薑茶
姨媽痛到底有多痛？恐怕只有經歷過的女生才會懂，痛經其實大部分原因都是因為子宮受寒。由於飲食還是生活習慣的原因，很多女性朋友都會有宮寒。紅糖姜茶可以暖宮，讓經血通暢，改善痛經，還可以助孕。這個效果是非常好的。紅糖薑茶改善痛經的效果很好。注意：平常就要多喝喝，不要等痛的時候才喝哦。
推薦理由：紅糖薑茶可提升人體的體溫，從而促進血液迴圈，讓月經排得比較順暢，對於女性朋友的痛經和月經不調有很大的緩解和治療功效。氣色不好的女性朋友可以喝下生薑紅糖水，氣色馬上就會恢復起來哦！
|||— ❷ —|||芝士奶茶
奶茶的柔滑口感和香醇的味道最適合這個季節，喝起來感覺整個人心都甜甜的。滿足感滿滿，生活又充滿了能量。
推薦理由：春困秋乏夏打盹，一年四季皆可睡。週末的懶覺，午後的小憩，雨天的賴床，窩在沙發裡看電視，這時候是不是來杯奶茶就完美了呢？享受生活從一杯奶茶開始，滿足你的味蕾！
|||— ❸ —|||蜂蜜檸檬茶
每天只喝白水真的很沒有意思，不如在水裡來點酸酸甜甜的味道，蜂蜜檸檬茶是四季都適合的養生茶哦！
推薦理由：蜂蜜檸檬茶能夠幫助我們補充VC，讓身體更有活力，把瞌睡蟲一腳踢開。相較於偏刺激性的糖果、飲品，在各個方法到是更“溫柔”一些。喝的時候，用水沖泡，檸檬的清香瞬間就會充滿整個房間！
|||— ❹ —||| 枸杞桂圓紅棗茶
紅棗桂圓枸杞茶是一種養生類的茶飲，是一種女性☆禁☆愛不釋手的補血養顏的茶飲。
推薦理由：如果大家想擺脫“黃臉婆”的稱號的話，不妨多喝這款茶飲。融合桂圓、紅棗和枸杞三大養生好物的功效，益氣補血好氣色。
想要健康美麗好氣色，常備這些養生茶，讓你健康生活每一天！