說起麥片,我想大家第一個想到的吃法就是直接泡牛奶!沒錯,我承認這樣吃麥片真的是方便又美味。
但是,我今天要說的是你要是以為麥片只能泡牛奶吃,那麼我只能說你還不會吃麥片!其實麥片是可以這樣花樣吃的!想要大飽口福的接著和我往下看了哈!
1.水果牛奶燕麥粥
說到麥片的吃法第一個要說的就是牛奶燕麥粥,很多人早上起來懶得做早餐都會用牛奶沖一杯麥片,因為這對於忙碌的上班族來說是最簡單快速的辦法。
但其實這樣的吃法非常的單調,多吃幾天就膩了。雖然時間緊迫但是只要在牛奶燕麥粥中加入一勺蜂蜜和新鮮的水果就能讓它的味道大變樣了。每天更換不同的水果就每天都能吃出新鮮感哦!
香香脆脆的全穀麥片超好吃,可以直接當做零食,也可以和牛奶和水果搭配做成水果牛奶燕麥粥而且不會像其他燕麥片那樣變成稠稠的糊狀,營養健康又美味。
說牛奶牛奶就到,好吃的燕麥片需要好的牛奶才能煮出香甜可口的燕麥粥,來自澳洲的全脂牛奶,奶味香甜濃厚,營養更加全面,絕對是完美的早餐麥片伴侶。
2.麥片三明治
也許天天吃牛奶燕麥粥你已經吃夠了,不妨嘗試一下麥片三明治吧!做法也是超簡單的說。
原料:麥片2杯、吐司4片、黃油2勺、草莓醬4勺
做法:先將4片吐司全塗滿黃油,然後再將草莓醬和麥片混合平鋪在塗滿黃油的吐司上,注意邊上要留1cm左右的空白哦,最後把三明治放在麵包機上烤大約4分鐘就完成了,是不是快速又簡單呢?
好吃的麥片三明治自然要有好吃的麥片來撐場啦!要知道土豪麥片可不是什麼麥片都敢叫的,超大分量的麥片裡混合了大量的蔓越莓和各式的堅果,絕對是吃後們的超級福利!
3.麥片拉法卷
很多人早餐都喜歡吃中式的煎餅,其實你知道麼?看似很西式的早餐麥片也可以做成好吃的煎餅哦!而且還有個洋氣的名字叫做拉法卷。
原料:拉法卷餅皮(煎餅皮代替也可),雞蛋1個,麥片 50g,蔬菜少量
做法:先把拉法卷餅皮放入平底鍋兩面煎一下,然後煮一個雞蛋切開,再把蔬菜,雞蛋和麥片平鋪在餅皮上,卷起來,最後只要對半切開,就可以開吃啦!
要知道這種一口下去可以吃到各種喜歡的食材的感覺簡直不能更棒了!水果麥片的加入增添鬆脆的感覺,這樣好吃的快手早餐你值得擁有!
4.燕麥松餅
原料 :燕麥片、椰蓉、黃油、黃蔗糖、鹽
做法:想把燕麥片、椰蓉、黃蔗糖、鹽放入叫攪拌盆中攪拌,然後加入黃油攪拌並捏碎明顯的結塊,再加入水,輕輕拌勻,用勺子挖出一勺原料,抹平,取出放在烤盤上,將裁好的油紙蓋在餅乾胚上,最後用模具壓成約2mm厚的薄片,放入烤箱中烘烤20~22分鐘,出爐後放在烤盤上冷卻就好了。
不過要注意的是選用的麥片最好是這種天然的燕麥片,沒有過多的雜質,而且麥香非常濃郁,這樣做出的松餅才更加好吃。
雖然做起來很有難度,但是愛烘培的寶寶可以學起來呦!滿滿的麥片加上香濃的黃油相互滲透,烤出來的燕麥松餅,真一個酥字了得!
5.麥片優酪乳杯
好吃的麥片優酪乳杯在各種甜品店裡都可以見到,這種高顏值又美味的食物也是ins上常見的網紅美食。這樣滿滿的一杯裡,包含了豐富的水果,優酪乳和燕麥片,吃了保證你活力四射!
富含五種水果和四種穀物的燕麥片絕對能夠滿足你挑剔的味蕾,它包含了人體所需的澱粉,膳食纖維,蛋白質,礦物質和維生素等,營養絕對沒話說!
最重要的是這麼好吃的麥片優酪乳杯其實我們自己在家就可以動手做,而且做法超級簡單,只要把優酪乳,麥片還有自己喜歡吃的水果層層鋪疊在杯子裡就好了。
當粘稠的優酪乳把鬆脆的麥片粒緊緊包裹住,酸味和微甜剛好中和,再加上優酪乳中的新鮮果粒和麥片中的水果乾,一口下去滿嘴的清新酥脆,每一口都是享受。
6.燕麥片優酪乳脆片
原料:穀物燕麥片,優酪乳,水果脆片
做法:找一個容器在上面鋪上烘焙油紙,然後倒入薄薄的一層優酪乳,放入即食的水果穀物麥片,放到冰箱冷凍至優酪乳凝固,最後拿出來切成喜歡的形狀就好了。
如果想要更簡單就選擇進口的捷森水果穀物燕麥片吧!因為麥片中除了各種穀物還有各種好吃的水果脆片,這樣做起優酪乳脆片時更省心省錢哦!
轉眼天氣就變熱,這樣好看又好吃的優酪乳脆片,你確定不要來一塊麼?