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如何保持高強度競技狀態?他們是這樣吃的!

隨著歐洲杯決賽的落幕,葡萄牙人如願拿下冠軍,焦點之一的C羅,比賽期間傷退,但不影響他作為前鋒給對手帶來的威脅,可能是因為他的拼勁而得到了上帝的眷顧。今天小編來扒一扒C羅為何如此強大。在一次採訪中透露自己在成年以後,在訓練師的建議下,開始服用不含任何興奮劑的瑪咖營養品,來保持旺盛的競技水準。有一次C羅在訪談中透露自己成年後在訓練師的指導下,服用營養健康不含任何興奮劑的瑪咖,保持旺盛的精力是他獲得足球先生等榮譽的體能支撐。

【B族維生素片】

營養指數:★★★★★

推薦指數:★★★★★

上榜理由:缺乏B族的幾大症狀:偏頭痛,失眠,精力差等等,特別是熬夜人群,平日裡喜歡飲酒的,運動之後服用也可增強體力,促進新城代謝。

【海狗人參丸】

營養指數:★★★★★

推薦指數:★★★★★

上榜理由:補腎佳品,海狗機體內含有八種人體內必需的氨基酸,可以起到滋陰補陽的功效,適合工作壓力大、工作疲勞、精力不旺的人群。

【紅豆薏米粉】

營養指數:★★★★★

推薦指數:★★★★★

上榜理由:現代化社會的今天,忙碌的工作,壓力似乎讓很多小夥伴喘不過氣來,有時候坐在電腦前就不願意起來,隨之而來的後果是體重的上升、肥胖,以及身體機能的下降,影響身體健康,天然穀物的薏米,精選新鮮紅豆、薏米為主要原料製作而成,無任何食品添加劑,營養又瘦身,早餐時間直接沖飲即可,粗纖維穀物得到很好的吸收。達到減肥燃脂的效果,也可以和芝麻粉一起泡飲。

【 山西紅棗夾核桃仁】

美味指數:★★★★★

推薦指數:★★★★★

上榜理由:營養又美味,養生的同時不耽誤用來當零食早餐吃。獨立小包裝讓你隨時隨地想吃就吃,紅棗夾核桃,採用新疆大棗和核桃專為健康養生定制的純天然美味。核桃的香脆夾雜在紅棗中間。手工製作,選料一定要好,才能發揮其獨有的價值。

【 蜂蜜凍幹檸檬片】

健康指數:★★★★★

推薦指數:★★★★★

上榜理由:最近熱播的《好先生》,女主角纖細的身姿讓人過足了眼癮!在想想自己,只能宅在家裡吃零食追劇了,其實大可不必為此煩惱。凍幹的蜂蜜檸檬片,製作工藝上,由於採用瞬間低溫技術,沖泡後如同新鮮檸檬,香甜可口,營養豐富,讓肉肉一邊兒涼快去,真正讓你在這個夏日清爽度過!

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