相信很多人都知道，女人坐好月子是一件非常重要的事情，需要講究的事項非常多，無論在衣食住行的任何一方面，產婦都必須格外謹慎小心，才能使身子儘快恢復。
坐月子一般都需要30-42天，在這為時不短的幾周裡，媽媽們該如何健康安全地度過月子期呢？今天小編稍微列下幾個必備清單，希望能幫到大家。
【爆款地帶】：
NO.1 月子衛生巾
◆推薦理由◆：
①產後惡露很多所以需要做好充分的準備；
②生孩子不同于來大姨媽，傷口不好好護理對身體的傷害極大，所以最好準備產後專用的衛生巾；
③前期惡露較多需要專用夜用產後衛生巾才能很好地控制住，後期隨著惡露漸漸減少，可以用一般長度的。
【單品推薦】：開麗產後衛生巾的優點在於它的產品都經過嚴格醫用級消毒並出具權威級檢測報告，不攜帶任何毒菌。特大扇尾設計可以輕鬆應對產後惡露；立體護圍設計可以保證隨意行動中也不易側漏；內含高分子吸水珠可以快速吸收所有惡露不回滲；超大吸收量可以輕鬆應對高達560ML的水。
【單品推薦】：這款敏感型產婦衛生巾系列一共包含3個型號4包衛生巾。L號專為產後第一天使用，M號為產後3-6天使用，S號為產後7天后使用，貼心呵護敏感時期的媽媽。表層均為100%醫用純棉，吸收層採用美國惠好絨毛漿和日本住友透氣防水膜，防漏層採用PE透氣防水膜，每一個細節都盡可能做到極致。
NO.2 收腹帶
◆推薦理由◆：
①堅持穿戴產後束縛帶或紗布能有效對腰腹塑形；
②生完寶寶的肚子往往和懷孕三四個月時的肚子差不多大，但是堅持母乳餵養搭配收腹帶的合理使用，瘦得會更快呢！
【單品推薦】：倩美的這款產後收腹帶順剖通用，透氣吸汗，是適合春夏季使用的一款。產後即可以使用，不僅能預防子宮下垂，還能收盆骨，塑曲線，超粘魔術貼可使用3000次以上，絕對能陪伴你重塑好身材的整個過程。
【單品推薦】：這款束縛帶的三件套設計可供產前托腹產後塑身兩用。盆骨帶、收腹帶、收胃帶可單用，可搭配使用，滿足收胃、束腰、收腹、收胯多重需求，輕薄、細膩、透氣、吸濕，也是春夏季產後媽媽的可選良品哦！
NO.3 月子帽
◆推薦理由◆：
①月子裡最容易進風了，戴帽子是非常有必要的；
②大家都知道產後要穿長衣長褲保護身體，月子帽也是同樣的作用，可以避免落下頭痛症；
③不管是颳風的天氣出門還是炎熱的天氣開空調，都需要月子帽來保護頭部。
【單品推薦】：月子期必備的帽子絕對是像這樣的一定神奇的帽子，不需要水，不需要洗髮液，完全打破了傳統的洗髮思路。由無紡布製成的浴帽形狀，內置免水洗香波，可祛除頭部異味和污垢，令頭皮清爽，還可以微波加熱使用。
【單品推薦】：這款免沖洗洗髮帽內含免洗護髮成分用於頭皮清潔，無酒精，無色素，無香料，無防腐劑；祛味止癢，去除頭屑，完美護髮，僅需戴上洗頭帽按摩3分鐘即可變回清爽媽咪哦！
NO.4 月子牙刷
◆推薦理由◆：
①孕期要準備軟一點的牙刷，常規牙刷不能代替月子牙刷；
②月子中不便走動，而月子牙刷不用水和牙膏，直接拿來幹刷，很方便的；
③孕期吃的次數較多，月子牙刷可以在平時餐後使用。
【單品推薦】：牙膏牙刷合二為一是專為產婦設計的一種款式呢。這款牙刷經過了國家專利認證，內含防蛀木糖醇，清新薄荷香氣十足，波浪棉紗刷頭柔如指觸，活血通絡固齒。
【單品推薦】：這款月子牙刷的專業配方採用月子專用護齒配方，溫和無刺激；鋸齒形刷頭設計可360度清潔牙齒；醫用超柔刷頭，舒適不傷牙齦；優質環保竹柄不易滋生細菌，產婦使用完全可以安全放心。