很多周歲的寶貝就開始喜歡吃手指了，面對這個問題很多家長都會頭疼不已，會認為手上有太多的細菌，所以經常強制的讓寶寶改掉這個習慣。
其實，有研究表明，吃手是寶寶正常的生理習慣。嘴巴是寶寶最初探索世界的途徑，吃手可以是成長中一個必然的階段，還可以緩解不安、焦慮、緊張等，具有安撫的作用。
同樣，這樣的成長必經的“習慣”也有利於正常心理發展，更有國外科學家表示，寶寶吃手在成長中可以促進神經發展，寶寶會更加聰明。
也有很多的寶貝是因為出牙、和饑餓有關，也就是說在一定程度上吃手是寶寶的一樣心理慰藉方式。
所以，媽媽們不要武斷的阻止寶寶吃手，可以運用一些小竅門避免寶寶因此影響健康：
一、保持小手乾淨
給寶寶配備自己的擦手巾，最好是有替換的，買回去要洗一次，去掉多餘的浮毛，這種棉質柔軟又舒適，大小剛剛好。
我家孩子用的是獅王的牙膏，後來又選了這個洗手液，帶出去很方便，是免沖洗的，如果有條件就用水沖洗，沒有水的話在戶外不沖洗也沒有關係。
二、安撫玩具
或者是購買安撫奶嘴，不過要控制時間，不要養成長期的習慣，這個是貝親的，模擬乳☆禁☆房的設計，適用于小寶寶使用很不錯的
Gumigem是澳大利亞的牌子，沒有氣味，樣子很清新，主要是奶嘴的設計可以讓寶貝舌頭保持自然的樣子，會比較舒服，在媽媽中具有較高的口碑。
寶貝情況比較嚴重的話，可以購買這種安撫巾，很多牌子都是安撫巾但我覺得這個款式好，Moulin Roty的產品很細心，都是奔著健康、安全的角度，所以這個安撫巾怎麼樣咬、扯、拉都不會變形，而且真的不掉毛，很柔順，有很好的抗菌效果，雖然貴，但給寶寶的就是要放心。
三、小零食
5個月以上的寶寶有吃手習慣大多是出牙或者是食物需求，所以可以配備一些小磨牙餅乾，這個有好多種口味，看評價也都說寶寶喜歡，營養又健康
媽媽們要注意觀察哦，如果一歲以內的寶寶不吃手指是不正常的表現，四歲以上的寶寶還在吃手指也需要正視這個問題了，祝健康！