愛美之心人皆有之,特別是對於各位愛美的MM來說,美麗是終身的大事,(當然少部分人不這麼認為,哈哈!)那今天就來給大家分享下春季護膚的小竅門!以此來幫助各位MM在美膚護膚的道路上走的更加順暢!
美膚小竅門Top1:少吃光感性食物
少吃或不吃光感性食物(薺菜、油菜、紅豆、田螺、黑豆、菠菜等),尤其早上,否則會加重皮膚對陽光的吸收,造成皮膚變黑。
美膚小竅門Top2:學會做臉部按摩
按摩能促進臉部血液迴圈,加速新陳代謝,説明臉部排汙去毒。
美膚小竅門Top3:清理皮膚
現在環境,空氣污染嚴重,除了早晚之外,每天外出歸來後都應對面部進行一次徹底清洗。
美膚小竅門Top4:減少輻射
減少面對電腦時間,不要開著電腦睡覺,經常面對電腦90分鐘可進行一次休息或者洗臉,塗防輻射產品。
美膚小竅門Top5:適量運動
平時除了按摩外,適量運動也會對皮膚保持有很好的作用。
美膚小竅門Top6:保持心情愉快
有好的心情,減少壓力,對身體皮膚都能達到好的內迴圈,保持樂觀的心態。
美膚小竅門Top7:經常喝水
水是構成生物機體的要素,沒有水就沒有生命。每天最少五杯水,能夠很多幫助皮膚保持水分,防止皮膚脫水,皮膚乾燥等現象。
美膚小竅門Top8:注意飲食
少吃油膩、辛辣、刺激性食物,多吃水果蔬菜。
美膚小竅門Top9:肉毒桿菌不是萬能
很多人認為有肉毒桿菌就能做“天山童姥”,其實肉毒桿菌只能適當去除魚尾紋、眼袋等,但是長期使用不僅會產生依賴性,還會造成嚴重肌膚問題。
好,今天先分享到這邊,希望上面列舉的一些小竅門可以幫助到各位MM。如果覺得滿意呢可以關注訂閱我們獲取更多精彩資訊,同時也可以給個大拇指鼓勵鼓勵小編!