對於女生來說，每個月都有幾天不方便的日子，先忘卻它給我們帶來的不便，其實在生理間恰恰是女人瘦身美容的好機會，好好把握可以讓肌膚得到更好的護理，大家一起來看看吧！
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一、護理眼部減退黑眼圈
生理期的皮膚對外界的抵抗相對減弱，很容易疲勞，黑眼圈越發明顯，所以要好好護理眼部。每晚用眼霜輕輕按摩上，用手指輕彈讓肌膚吸收，再點壓一下眼部的穴位速進血液迴圈，也可以敷眼膜清除眼部浮腫和黑眼圈，記得不要熬夜好好休息。
透真全能去黑眼圈眼霜
一直在用的一款去黑眼圈眼霜，真的非常好用。它的質地溫和不刺激，使用的時候吸收的很快，不用擔心會長脂肪粒，最關鍵的是去黑眼圈效果特別好，前段時間經常暗夜，黑眼圈冒出來了，用了一段時間後黑眼圈沒了，一些小細紋也都改善了很多，現在眼睛變得很水潤，非常有神。
新面孔金眼霜
這款眼霜質地比較清爽，可以看到很多細小的金色微粒，輕輕按摩之後就能很快被吸收，眼周肌膚瞬間就能感覺到很舒服，就算是熬夜之後也不會覺得乾燥不舒服。使用一段時間，淡化黑眼圈效果出奇的好~
瑪茜金桂花眼膜貼80片
這款眼膜可以看到很多金桂花花瓣，非常天然，它的精華的質地很好，補水保濕效果特明顯，可以舒緩眼部疲勞，去黑眼圈效果也很不錯。
珍視明蒸汽睡眠眼罩
這款眼罩獨特之處就是可持續恒溫30分鐘以上，戴上很舒服！比日本那款發熱快，熱的時間也更長，價錢卻便宜好多。它能按摩眼部肌膚，促進眼部血液迴圈，減少眼部水分流失；可以調節肌膚疲勞，有助於睡眠；清理化妝品殘留毒素，淡化黑眼圈、眼袋、細紋等
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二、身體乳呵護，不乾燥
生理期一定要注意個人衛生，每天沐浴後，全身的毛孔都處於張開狀態，這個時候塗抹身體乳可以將水分鎖住，讓你的肌膚保持水分，滋潤不乾燥。
珂洛雪約會霜美白身體乳
這款身體乳可以說是黑皮膚的神器，美白效果特別好，抹上就能變白，不會卡粉也不幹，時間久，而且防水效果很贊，游泳也不掉色。
朵拉朵尚去雞皮身體乳
這款身體乳的味道很好聞，比較清淡，用著很舒服。使用之後確實不錯，也不會油膩，而且保濕效果很好哦，感覺皮膚變得很嫩滑。堅持使用，美白嫩膚的效果會更好。
柏卡姿玫瑰身體乳
這款身體乳添加了玫瑰精華成分，非常溫和，補水保濕的同時還能滋潤美白肌膚，而且吸收的很快，不會油膩。
初夏堂花漾甜心身體乳
一款滋潤又補水的身體乳，清爽不油膩，但是補水保濕效果很不錯，可以緩解肌膚乾燥缺水問題，使用後肌膚變得非常嫩滑，留香效果很久而且不刺鼻，非常好聞。
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三、溫和護理，照顧脆弱皮膚
因為經期皮膚會變得敏感脆弱，所以儘量避免使用刺激性的化妝品。每天早晚用溫水洗臉，配合控油洗面乳，可以有效清潔經期分泌的多餘油脂。潔面後也可以用控油爽膚水來濕敷T區，調整肌膚狀態。
冰芝蘭氨基酸泡沫洗面乳
這款洗面乳用起來很方便，帶有矽膠刷頭，柔軟舒適，可以快速打出豐富細膩的泡沫，清潔效果比一般洗面乳都要好。洗完臉感覺特別的乾淨，好涼爽，好舒服。
溫碧泉水精靈潔面乳
這款洗面乳口碑非常不錯，能深層清潔毛孔污垢，而且特含有補水精華成分，洗完後皮膚光滑細膩，水潤有彈性，非常舒服。
草木之心抹茶古皂手工皂
這款古皂泡泡很豐富，而且溫和細膩，控油效果超級贊，洗完臉後超級舒服的，滑滑的，一點不會幹哦，對於痘痘還有很好的改善效果，敏感肌使用也沒什麼不適。
奶奶的百草堂清爽控油洗面乳
這款洗面乳都痘痘肌幫助很大，含有多種中草藥祛痘成分，具有持久控油、徹底祛痘的效果，同時還能舒緩紅腫發炎的痘痘肌膚。
花印氨基酸補水洗面乳
含有8種氨基酸成分的一款洗面乳，很溫和，不但可以深層清潔毛孔污垢，而且還有一定的補水效果，用後肌膚水潤舒適，不會緊繃。
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四、防曬工作
經期油脂分泌比較多會容易造成毛孔阻塞，如果防曬做得不夠會讓色素沉澱，形成色斑，皮膚會變得更加暗淡無光。所以這特殊的日子外出一定要做好防曬，避免紫外線對皮膚的傷害。
百雀羚美白防曬乳SPF30
這款防曬含有多種草本植物成分，能有效中和油膩度。其中草本分子質地輕盈，使得它非常的輕薄，而且延展性超強，不會有厚重感，使用之後有淡淡的草本清香，肌膚也變得非常的水潤。
阿汶戶外防曬霜套裝
這款防曬套裝性價比非常高。它的質地清爽，使用之後很好推開，不會油膩，還有陣淡淡的香味很好聞。防水性也很不錯，不用擔心出汗就會花掉。而且配送的那支曬後修復露超級好用，使用的時候冰冰涼涼的感覺，很舒服，肌膚瞬間就能得到舒緩。
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五、內外滋養皮膚變得更好
經期結束後身體需要補充能量，滋潤補血的膳食可以補充身體之前的流失，同時你也可以抓緊給肌膚更深層的滋養，以增加肌膚的光澤和滋潤，面膜可是肌膚的大補品，敷一下，肌膚變得水潤光滑，內外滋養皮膚變得更好。
雅麗潔補水保濕私信面膜
性價比非常高的一款面膜套裝，補水又美白，能夠快速緩解肌膚缺水問題，同時還能排濁褪黑，搞定暗黃肌膚。特別適合乾燥、經常熬夜的人群使用。
艾櫻玻尿酸蠶絲面膜貼24片
這款面膜選用上等優質蠶絲，可以承載更多的補水精華，而且含有多種超強補水保濕因數和植物修復成份，具有密集補水，改善缺水泛油、暗沉發黃等肌膚問題。
素萃黑珍珠清透亮顏黑面膜
這款面膜補水效果很不錯，精華液很多，吸收的很快，而且採用竹炭+黑珍珠，使用後使得它的美白效果明顯，可以很好的改善暗啞膚色，整個人看起來有氣色多了。
水密碼補水保濕面膜
這款面膜性價比非常高，超薄服帖，而且精華多，吸收快，補水保濕效果非常驚豔，臉蛋變得水水的，幹紋也都不見了，一整天下來皮膚都水嫩有光澤。
百雀羚小雀幸靜潤補水保濕面膜
這款面膜含有珍貴的天然草本護膚精華，能更好的適合國人膚質。它的補水保濕的特性都很好。在國貨中也屬於佼佼者了，價錢都很合理，效果不比外國大品牌差，沒用過的強烈推薦敗回去試試。
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六、保持良好心情
有些女生在這段不方便的日子情緒波動很大，焦慮不安，容易發脾氣，所以要保持良好的情緒，儘量讓自己心情開朗，不要熬夜，注意休息，保證充足的睡眠會讓你的皮膚也得到相應的休息，身體好皮膚自然好！