乳☆禁☆房是每個女人最美麗的部位，內衣是乳☆禁☆房的第一層保護，適合的內衣可以給乳☆禁☆房以溫暖呵護，反之穿錯內衣則會傷害乳☆禁☆房健康。在選擇內衣之前一定要瞭解自己的乳☆禁☆房是什麼型的，根據自己的胸型來正確地選擇內衣才能給女人 。
一、半球形胸部
乳☆禁☆房邊界明顯呈渾圓球狀，仰臥時能看出明顯的乳☆禁☆房曲線。
適合內衣：無鋼圈、底面積較大的全罩杯胸罩最佳。
原因：半球型胸乳☆禁☆房肉質較軟，選擇全罩杯胸罩能將乳☆禁☆房全部包進胸罩內，防止胸部下垂。
PS：喜歡穿有鋼圈內衣的人，建使用硬式鋼圈的全罩杯內衣，但仍要注意是否全伸縮與大的底面積，這樣才能撐住胸部。
挑選內衣（key words）：
1、無墊或薄墊或全杯型，承托整個胸部，感覺舒適穩定。
2、肩帶較粗，避免細肩帶因墜力太重而在肩部形成凹痕。
3、不適合：罩杯太小的胸罩。
二、嬌小型胸部
乳☆禁☆房的下緣與胸壁形成的角度小於90。乳☆禁☆房向下形成的弧線明顯，站立時高聳而微垂。
適合內衣：下厚上薄3/4罩杯的內衣。
原因：嬌小形胸部的女性可用內衣來達到豐滿的假像，其中又以具有集中效果或加縫襯墊的更有效果。
PS：可用襯墊來讓胸部顯現渾圓，或是選擇能量水內衣，來製造豐滿自然的胸部曲線。
三、扁平型胸部
乳☆禁☆房稍隆起形似盤狀，胸前壁的隆起多逐漸過度，邊界不太明顯，乳☆禁☆房的形態無明顯變化。
適合內衣：3/4罩杯的前扣樣式較恰當。
原因：鋼圈可集中束縛力，能改善外擴的平胸狀況，所以建議選擇3/4罩杯有鋼圈的胸罩穿著。
PS：如果不喜歡穿有鋼圈的內衣，可選擇軟式鋼圈的胸罩來穿著。這樣拉隆的胸部乳溝，可以使乳☆禁☆房顯得大一些.
四、下垂型胸部
乳☆禁☆房前突的長度更大，站立時乳☆禁☆房下垂呈袋狀，仰臥時乳☆禁☆房向外側垂展。
適合內衣：3/4罩杯的前扣樣式較恰當。
原因：要選擇比平時大一號的文胸，並儘量使用鋼圈和側部有加強功能的文胸。
PS：由下往上地支撐，但要注意，肩帶的寬度是否能圓滿地符合所托的重量，使乳☆禁☆房的位置提高，並要注意把乳☆禁☆房全部圓滿地填入罩杯內。
挑選內衣：
1、外側有堅固封條，下緣有鋼絲的款式，鞏固承托力。
2、全適合穿：AB罩杯選擇3/4罩杯胸罩、C罩杯以上選擇全罩杯胸罩。
3、不適合肩帶寬度不足或無肩帶或1/2罩杯的內衣。
正確穿戴內衣四個步驟
選好內衣是第一步，但是你會正確的穿戴內衣嗎？正確的內衣穿戴方法才能保持胸部的美感哦。現在就給大家介紹一下正確穿戴內衣的步驟吧。
步驟1 前傾45度：上半身向前傾斜45度，手穿過肩帶，讓肩帶掛在肩上。注意：如果是直挺著站著穿內衣，很難將乳☆禁☆房全部放入罩杯中，最後形成錯誤穿戴方式，使乳☆禁☆房變形。
步驟2 鉤上後扣收納邊肉：保持前傾的姿勢，鉤上後扣，然後將乳☆禁☆房放入罩杯中。接下來將乳☆禁☆房底線的脂肪、餘肉往中間拖入收攏集中，然後是腋下部分，最後為上邊，這樣才可使乳☆禁☆房呈現豐滿狀，其成效會讓沒有做過這樣動作的人嚇一跳。
步驟3 調整肩帶：最後抬頭挺胸，將肩帶調整到自己覺得最舒服的位置。普通體形的人肩帶應該在距離下方約3釐米的位置。這是最能夠呈現自然曲線的地方。
步驟4 最後檢查：動動肩膀、抬手看看肩帶是否會脫落？乳☆禁☆房是否放在罩杯的正中央？胸罩中心點是否平順？腋下贅肉是否收納進罩杯？肩帶是否呈水準狀？
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