年前可能有很多人都說，年後要好好的減肥，海吃海喝這麼長時間了，身上的肉早已不是多出一圈來形容了，減肥。也是眾多女性們經常談論的一個話題，也試過很多方法都不見效。其實，不是真的方法不對，只是，你缺少一個下決心的恒心和毅力，這個可是減肥當中最主要的原因，我覺得只要堅持下去，就真的可以和贅肉說拜拜!
【清新口氣茶】
過年海吃海喝，內分泌失調，偶爾會有口臭，讓你很尷尬？這款茶可以潤腸通便，改善內分泌，還有美容養顏的功效哦，讓你遠離口臭尷尬，拉近彼此距離！
【檸檬荷葉茶】
由檸檬、荷葉、玫瑰、決明子組合而成，起到排毒養顏、潤腸通便的功效，還可以降血壓降血脂哦！而且它攜帶方便，出行時也可以帶上哦，每天喝一杯，越喝越健康哦！
【燕麥片】
燕麥可以預防和控制肥胖症、糖尿病和心血管疾病，其中富含的膳食纖維具有清理腸道垃圾的作用。早餐吃一碗燕麥片，健康營養又減肥！而且堅持每天吃的話，減肥效果幾周就見效哦！
【薏米仁】
薏米仁可是營養價值豐富的糧食之一啊！具有利尿和抗癌作用，還可以潤澤肌膚、美白補濕清理體內沉積。吃薏米仁最簡單的方法就是煮成粥，簡單方便營養好喝，可以經常喝，沒有副作用哦！
【黃小米】
小米的營養價值很高，含有豐富的蛋白質、脂肪和維生素，可以補脾胃、利小便、治水瀉，而且小米屬於粗糧，食物纖維豐富、熱量低，可以有效的排解體內多餘脂肪和毒素，達到減肥效果哦！
【玫瑰茄花茶】
選用朵大飽滿、紅濃光鮮的玫瑰茄製作，利用先進工藝保留玫瑰茄的維C、花青素等，泡一杯花茶，花朵沉浮在紅寶石色的茶水中，鮮亮明麗，細細品一口，就愛上它的酸爽滋味！
【清心去火茶】
這款茶由貢菊、蓮子心、甘草、百合花和金銀花組合而成，可以清心去火、安神去燥、清肺止咳、養肝明目，經常喝還可以改善膚色、排毒養顏哦！
【祛濕消脂茶】
這款茶是由烏梅、山楂、決明子、陳皮、冰糖、菊花以及玉米須組成，哈哈，沒錯，你沒有看錯，就是玉米須！玉米須有利尿消腫、清肝利膽的功效哦！溫馨的午後，獨自泡一杯祛濕消脂茶，靜靜享受這溫馨時光！
【柚子蜜茶】
三個小時只熬2瓶的量；用竹海深處背回來的土蜂蜜熬制；一勺下去，溫水沖泡，滿滿的柚子肉，而且不破，沖泡出來和新鮮的一樣，這可是熬制的小秘密~ 《本草綱目》裡記載柚子蜜可“除痰止渴、理氣散結，除口臭，潤肺清腸，去油解膩”等功效，長期服用還可以去美容祛斑。
【老優酪乳】
各位美女應該都知道優酪乳減肥吧~這也是最常見的哦！推薦的這款優酪乳，是用陶瓷瓶低溫直接發酵的哦，更好的保留了優酪乳的濃香，味道更純！