再過一個禮拜，媽媽們即將迎來屬於自己的特殊節日——“3.8辣媽節”了。小編想弱弱地問大家一聲：日常生活中媽媽們在照顧好老公孩子的同時，有沒有留點時間和精力多關注關注自己的健康呢？要知道好的身體才是促使革命取得勝利的本錢。
今天小編想要跟各位媽媽討論的話題是產後乳☆禁☆房的保養工作。乳☆禁☆房是女人最重要最親密的夥伴，可能對有些害羞美眉來說談論這個很彆扭很羞澀，但是！越是重要的事情就越不得不說，何況乳腺癌還是一直糾纏著不少女性的“毒瘤”。
一、哺乳衣不可棄
不管是小胸妹子還是大胸姑娘，在生娃哺乳之後，乳☆禁☆房都會發生明顯的變化。或是因為寶寶對兩邊乳☆禁☆房的吸吮不平衡導致乳防一大一小，亦或是斷奶之後雌激素水準急劇下降、乳☆禁☆房腺體、脂肪等發生萎縮而導致乳☆禁☆房下垂，都是大家想遠遠逃離的情景。要想對乳☆禁☆房做一個直接的保護，首先是要選對哺乳文胸和哺乳衫。
【悠悠推薦】：部分媽媽可能會覺得哺乳期穿內衣特別麻煩，為了圖方便會不穿內衣。殊不知這樣很容易造成乳☆禁☆房的下垂和細菌的侵襲。其實，只要根據胸圍的變化，選擇合適的棉質且不帶鋼圈的內衣，穿在身上並不會覺得有多不適。
【悠悠推薦】：除了多吃蛋、奶、豆類等富含雌激素的食物可以改善產後乳☆禁☆房下垂之外，經常按摩乳☆禁☆房促進血液迴圈也可以保持乳☆禁☆房的堅挺。此外，一款聚攏防下垂的胸衣也是非常有必要購買的。
【悠悠推薦】：無鋼圈也能對胸部起到很好的支持效果以避免乳☆禁☆房下垂，血液迴圈更為通暢，乳☆禁☆頭也不易受傷。同時，腋下游離的脂肪被收攏到罩杯內，塑胸效果更為明顯了。遮腳普通的內衣如何與其攀比？
【悠悠推薦】：這樣一款孕產兩用的哺乳文胸，無鋼圈、零束縛，580個2mm的透氣孔專為孕期和哺乳期的乳☆禁☆房設計而成，不僅在產後方便健康哺乳，更能讓你渾身散發出母性光環。
二、吸奶器亦可助上一臂之力
有些媽媽可能會遇上乳☆禁☆頭皸裂的問題，不僅疼痛難忍，更重要的是可能會引起感染。雖然將乳汁塗在乳☆禁☆頭上能起到抑菌作用暫時緩解氣氛，但此時媽媽不得不暫停哺乳，然而寶寶卻一天也餓不得，而且乳汁大量分泌卻淤積不通很容易引發乳腺炎。於是吸奶器這一神器應運而生。以下誠心為您推薦幾款品質優良好評如潮的吸奶器。
【悠悠推薦】：經常逛母嬰店的媽媽一定對飛利浦新安怡這一品牌非常熟悉了。的確，好的品牌經得起時間的考驗，不管在什麼時候它的名字聽起來總是如雷貫耳。飛利浦新安怡的這款吸奶器，仔細看過之後您就知道它值或不值這個價了。
【悠悠推薦】：可瑞爾的這一款電動式吸奶器以其高頻按摩、疏通乳腺的功能從本質上區別於一般吸奶器的按摩模式。使用者只需一隻手拿著就可以便攜吸奶了。
【悠悠推薦】：新貝吸奶器在吸奶器這一行業遵守著自己所認定的行業標準，它享有獨特的防逆流專利，能有效保證奶水不回流不被污染。很多奶多的媽媽對這一款產品都非常看好。
【悠悠推薦】：安心媽媽吸奶器採用全新的充電模式，拒絕電池危害、高強度輻射、二次污染、雙酚A，其人性化的設計致力於給媽媽一個最健康最舒適的吸奶體驗。