休閒釣越來越趨近於競技釣，在過去完全是用來放鬆身心的釣魚運動，隨著時間的推移也發生了一些改變。簡單舉例來說，如果是骨灰級釣友，常年用釣箱釣魚，身體前傾，頸椎受力較大，因此會引發頸椎病。釣魚由於是常年坐著，腰椎經常受力，容易引發腰椎病。這些問題，新釣友都要注意。
1、釣魚用具的變化
二十年前釣魚釣箱還很少，而且那時候人們工資普遍較低，釣箱消費是重頭。所以很多人釣魚就用一個馬紮足夠。隨著生活越來越好，釣箱越來越普及，釣具越來越發達，釣友們的一些身體問題也就出現了。以天天釣魚的小編為例，由於很早的時候從60多歲的老釣友那裡學習了愛護身體的方法，所以小編釣魚既有躺椅也設置了釣箱。用躺椅的時候一般是每天下午的休閒釣，不用費力，沒口就休息。用釣箱則是針對競技一類的比賽，因為釣箱非常符合釣魚人“三不離”的準則和速度要求。
▲這款多功能釣魚箱，採用ABS工程塑料製成，韌性高，結實不破損。專業保溫材質，保溫效果良好，讓漁獲持久保持新鮮。不銹鋼可調節腳底，穩固耐磨，適合多種地形。真皮坐墊，柔軟舒適，適合長時間垂釣使用。
▲這款釣魚椅可以固定炮臺座，餌料盤，魚護等，非常實用。超厚的座面加可多角度調節的椅背，可躺可坐，使你以舒適的姿勢垂釣。伸縮鋁腳管，適合多種地形。野釣台釣均可使用。
魚竿越來越輕，材質越來越好，這是骨灰級釣友們一直在感受的變化。比如小編最初的4.5米魚竿重量到180克，有的釣友的更重，那時候的竿子一般都是玻璃鋼的。現在的碳竿4.5米重量超過110克都算是比較重的。一位經常參加競技釣且圈子裡比較有名氣的釣友，他的4.5米竿子只有90克，價格是26000多，材質就更加不用說了。
▲競技釣需要使用專業的台釣竿，這款超硬28釣專業釣竿，採用進口TORAY高級別碳素素材！最新技術“碳線交叉增強”碳布排序技術，使釣竿擁有強悍的竿體抗拉力和爆發力，竿身強度提升40%-60%，特殊型環氧低樹脂竿體，使釣竿重量更輕，反應更靈敏。500G的重量，杆身依然硬挺。特殊工藝，不用擔心塗裝浮起，釣完魚不用擦，直接裝包。重心靠後，減輕垂釣者的疲勞感。60T進口高碳碳布，手持無下垂，中魚反應靈敏。
▲這款北溟鯽釣魚竿，採用進口TORAY高級別碳素素材手工打造，4.5米竿重73克，以超小的“輕盈”發揮出巨大的“力度”！性能精純，切水性很棒，整根竿振動和諧，即使施用軟餌，頂風拋竿亦十分輕鬆；竿體雖細，但中魚後控魚穩，尾稍彈性靈敏，反撥力很好，不易跑魚。出眾的彈性和力道、精緻靈敏的調性，讓釣魚人在控魚、溜魚時倍感細節所賦予的快感，適合休閒、野釣等垂釣使用！
20年前釣友們釣魚，多以騎自行車或摩托車為主，風裡雨裡到處跑，到現在一些釣友烙下了關節炎。這些都是釣魚帶來的不好的結果。現在有車了，對身體保護起到了很大的作用。但釣友們的心態卻變了。20年前競技釣在大陸還不是很普及，那時候人們釣魚也希望漁獲多多，但畢竟作為一項純粹的娛樂。現在競技一開展，很多人走競技的路子，頸椎、腰椎問題都陸續出現。小編有一位年過六旬的老釣友，每天只能坐在魚塘邊看，而且水準非常高，但就是不敢釣魚。因為，他腰椎有問題，只要一釣魚立馬腰疼，甚至影響生活。
說了這麼多，其實就是建議釣友們對於釣具的選擇要勞逸結合。常年用釣箱的，也要用釣椅，不失時機的改變坐姿，以保證身體健康。
2、價格低的釣具不見得都是壞處
現在的魚竿走向了越來越輕的目標，這本身是好事。但是那些價格低比較重的竿子也不是一無是處。比如，小編有一位70歲的老釣友，他釣魚只追求快樂，對於漁獲沒有特別的要求。雖然一個月工資一萬多，但使用的還是老杆子，很重。有一次我問他原因，他說，他釣魚就是為了鍛煉身體，竿子重，他就雙手協調用力提竿，這樣能夠使身體鍛煉較為均衡。可見，垂釣目標不同，釣具選擇也是不同的。其實，這個問題是要向釣友們表達的是，垂釣風格的問題。畢竟釣魚的最終目標是鍛煉身體，脫離了這個就可能出現各種問題。
▲這款波紋鯽魚竿屬於37調性，採用高級碳素纖維材質的進口碳布，X型交叉包裹工藝，碳素紋理清晰可見，耐磨度好；竿身整體超輕超細，節與節之間的卡扣旋轉非常牢固；另配有的金黃色金屬前堵，高端大氣.4.5米的重量僅60克.非常適合新手使用.
凡事都有一定的度，過了這個度問題就容易產生。我們的目標不同，釣具選擇也不同，所以追求自己的風格，不被別人所左右，這是垂釣運動修心的重要內容。
以魚漂為例，經常專注在魚漂上對眼睛有一定益處，但是常年釣魚專注於魚漂，上了年紀容易造成散光，這是眼睛疲勞過度造成的。因此，我們盯一會魚漂，看一看遠處有助於保護眼睛。而那些加粗、醒目漂尾的便宜魚漂有時候也可以用。
▲這款電子夜光漂是材質為HPS材料，採用互動式的漂體結構；上下部分是採用插拔的結合方式，在介面位置有專供的防水圈；浮力非常大，魚訊準確，強度也很好。性能穩定。
▲這款棗核型浮漂的材質是巴爾杉木， 三目加粗設計，浮力非常大，抗風力強，魚訊準確，強度也很好。性能穩定。
3、人身防護也是釣魚中的大問題
經常看到尤其是春季，很多釣友開著車道魚塘或是水庫，結果天氣突變，又捨不得收竿子回家，於是就在那裡受凍受累的釣魚，經常垂釣一天結束的時候精疲力盡，一旦風雨交加很容易作出病來。所以，我們任何時候垂釣都不能離開人身防護的重大問題。防曬、防風、防雨等都需要予以重視。否則長年累月後會對身體造成不好的結果。
▲這款釣魚防曬服，採用聚酯纖維材質製成，輕薄透氣，速幹效果好，防曬能力強，適合在陽光強烈時垂釣時穿著。YKK拉鍊，細節精緻。
總結
有個很簡單的例子，如果一輩子釣了幾萬斤魚兒，但身體壞了，在承受病痛難堪的時候，我想很多釣友還是會有一絲後悔情緒的。所以，今天說的這些是要明確的告訴大家，春天已經到了，釣友們垂釣的黃金季節也隨之而來。在盡情享受垂釣之樂的同時，一定要注意保重身體，否則，得不償失。重要的話說三遍：垂釣有大樂，樂與健康同行，有樂無健康何以為樂！
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最後小編還要提醒大家的是：文明釣魚 從我做起。
這既關乎我們自己的身體健康，也是一種社會責任。參與到保護環境的隊伍中去，在此，向全體釣魚人宣導，放小留大是垂釣者的美德，收竿離開時，順手把產生的垃圾一併帶著，為了我們能有一個良好的釣魚環境，為了明天我們有魚可釣。
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