一談論體重總是讓微胖界人士高興不起來：又重了？你們家的稱偏重吧？還是壞了？
哎，沒辦法了，減肥恐怕是很多人畢生的事業了，如果你不是怎麼吃都不會胖的“小腰精”，那麼以下這8條忠告你可要仔細聽一下哦。
如果餓著肚子去逛街，就容易吃更多的垃圾食品哦。
不知道你中了幾條呢？
這個季節食欲是比較不旺的時候， 正是減肥的好時節。
臺灣青成木瓜，非轉基因，沒錯！木瓜也是瘦身很好的選擇，口感軟糯，味道甜美，通常被認為熱量很高。其實木瓜的熱量極低，比蘋果、柳丁、桃、梨等的暖量都低，每100克裡只含27kcal，蘋果則是52kcal，而維生素C的含量蘋果的48倍，維生素A在水果中也可以說是最高的。
有蟬葛根木瓜魔芋粉，好喝易堅持，營養更美味，超低的卡路里，卻還能飽腹，經典的搭配，全面補充營養，純真質造新鮮研磨，不但有效瘦身，而且MM還可以豐胸。
蘇合穠園葛根木瓜魔芋粉，純天然的五穀粗糧木瓜代餐粉，味道挺好的，喝起來像芝麻糊，採用古籍秘方，運用現代科技精心研磨，低溫烘培，口感香醇。
一碗泄油瘦身湯，瑞德夢減肥茶，純天然無副作用， 還能撫慰吃貨們的一顆忠誠的”吃心“，讓你輕輕鬆松喝掉身上的脂肪。
碧生源牌常菁茶，好喝的減肥茶，所以就特別容易堅持，保持一個平衡的心態，在起居生活飲食方面多注意配合一下，不要給自己太大的壓力。驚喜一定會越來越多喲！
修正左旋肉堿綠茶膠囊，減肥瘦身燃脂，專門針對頑固型肥胖，植物配方，溫和不刺激，內含茶多酚還能促進消化。
老金磨方葛根木瓜魔芋粉，自然的原料口感好，營養更豐富，即沖即食，方便快捷，喝出凹凸有致的曼妙身姿，讓女人“挺”自信的。
穀益元木瓜葛根粉，甄選五穀粗糧精心配製而成，味道很不錯，口碑也非常好， 代替熬粥可以直接泡著喝很簡單，五穀雜糧肯定對身體健康好，不但瘦身效果好，喝了皮膚也會更白皙了。