愛自己是一種能力，時時傾聽自己的內心，誠實地面對真實的感受和欲念，選擇自己想要的，不曲意承歡，不委屈求全，不刻意討好別人而壓抑自己。愛健康的女性認為要用這樣的態度愛自己。
內褲作為24小時的貼身親密最重要的貼身衣物，它的舒適程度影響了女性一天的狀態，相信大家也會有這樣的感受。所以，一條舒適的內褲，是比Hermès限量版包包更重要的事情。
19世紀中葉內褲在美國誕生後，在女性的眼裡它被視為世界上最偉大的發明。美國服飾研究者認為，從服飾美學的角度來看，內褲不僅可以隨著女性臀部的曲線增加其魅力，而且能使成年女性的體型朝完美的比例回歸，同時內褲對陰部還起到支撐、保護作用。有實驗顯示，某些女性若一年內一直不穿內褲，則陰部會下垂一釐米左右。所以，女性為維持美好的臀部及形體，就更應穿著內褲。
女性內褲告別了遮羞和衛生的基礎要求，向著美學方向發展。內褲的設計慢慢擺脫了或寬鬆或緊束腰臀的傳統設計，向著質地輕盈、線條柔和方向發展。普通的平腳褲逐漸被高腳位的比基尼式短褲及輕巧的彈棉制內褲所取代，並演繹出帶有花邊裝飾 感的女式內褲。
隨著新型面料的開發，內褲的設計佐以細膩的刺繡、細細的薄紗、精緻的蕾絲，釋入出更為寧靜與和諧的女性氣質。
市面最常見的女性內褲款式為彈性三角內褲，也是比較容易為所有女性接受的款式。
中腰款：高度在肚臍以下8cm內，一般稱為中腰，是一般最常見到的規格和樣式，穿起來剛好露出肚臍,感覺上較沒有束縛感,運動量大的時候很適合穿，是所有體形都適合的款式。
高腰款：高度在肚臍或是以上者，稱為高腰。高腰的設計較為舒適，兼有保暖較果,對臀型的維護也較好。這類型的特色在於褲頭的設計,超過肚臍或是蓋住肚臍,可包住整個下腰部,讓人有安心感而且保暖,害怕受風的人,腰部較粗的人比較適合這類型的內褲。
