最近後臺有位孕媽吐槽：我覺得我真的是百分之的易孕體質呀！一次就中了！成功升級為寶媽。寶寶5個月的時候，大姨媽還沒有來，覺得肯定不會懷孕，結果又中了！
心塞啊，而我閨蜜1年了卻遲遲懷不上，看來女人的體質還真不一樣呀！你是不是易孕體質？看身上這4點就知道！
生育能力強標誌1：月經規律
月經規律就代表著排卵正常，再加上能夠準確估計自己的排卵期，那麼懷孕就是一件水到渠成的事情了。現在準備要孩子的女生，可以根據自己的排卵期來提前計畫，現在有一種排卵試紙，可以檢測出女生的排卵期，在家自己就能測。
∆ 這種排卵試紙用起來非常簡單，也很準確，用尿液就可以檢測，什麼時間排卵，是否已經懷孕，都可以檢測出來。實在是造福女性的小科技呀。
生育能力強標誌2： 身材適中
女性身材太瘦或者太胖其實也是對生育能力有影響的。太胖或太瘦都不好，否則內分泌系統容易出問題，這也就代表著這些女性排卵時間不確定，從而影響到女性的生育能力。
還是應該適當減肥，但是不要隨意節食，因為會傷害身體，所以有時候吃點好吃又健康的代餐粉就挺好的。
∆ 果蔬魔芋粥 ，這裡面富含膳食纖維，吃了以後會有飽腹感，無副作用不拉肚子，是完全健康的代餐食品，可以快速甩肉。即使不準備懷孕，普通人也可以吃來瘦身的。
生育能力強標誌3： 手腳暖熱
手腳冰涼的女性因為是體內寒氣過重，而宮寒則是影響女性懷孕的主要原因之一，一顆種子要想生根發芽也需要溫暖肥沃的環境，受精卵也是如此。所以手腳暖熱的女生更容易懷孕。那麼加強鍛煉和補充氣血，就非常重要了。
∆ 建議備孕可以吃點阿膠糕，阿膠是女生補充氣血最好的補品。否則宮寒是很難懷上寶寶的，懷孕前一兩年就要開始改善體質了。哪怕不是備孕，女生用來調理氣血，也非常合適。
生育能力強標誌4：子宮，卵巢無損傷
如果女性的排卵功能正常，輸卵管也屬於暢通狀態，懷孕就是一件很簡單的事，除非是你的伴侶出現了問題。但是現在很多女性簡直把人流當做避孕措施在做，但是其實這樣對子宮和卵巢的傷害是很大的。
如果你具有以上4種症狀，那麼恭喜你，你一定是屬於易孕體質的，請放心吧。你所要注意的問題應當是：在不想要寶寶的時候注意採取安全措施哦！
∆ 最後也要溫馨提醒大家啦，備孕期間，一定要及時補充葉酸，這是每一個准孕媽都會做的事情，可以減少胎兒的畸形率，至關重要，孕媽們一定要放在心上。這種丈夫也可以一起吃，可以提高精子品質的。
希望今天分享的知識可以幫到你喲，麻袋菌身懷育兒高招，教你輕鬆化解各種備孕與育兒難題，歡迎訂閱關注~