對於經常熬夜不睡覺的人來說，皮膚容易變得暗黃沒光澤，而且還容易長痘痘。原本白嫩的皮膚突然就多了幾個煩人的痘痘、痘印出來，去都去不掉，煩死了！其實關於祛痘這個話題，還是有一種美容覺可以讓你睡覺也能美美噠，下面一起來看看。
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睡好美容覺第一招：不吃宵夜
如果不想皮膚積累太多的“毒素”，睡覺前2小時千萬不能吃宵夜，而且在晚上10點後就不要吃東西了，會影響器官的休息時間。特別是晚上還出去吃麻辣燙的小夥伴，最容易招惹痘痘。
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睡好美容覺第二招：睡前用祛痘洗面乳洗臉
長痘痘的千萬不能用睡眠面膜，容易滋生細菌導致痘痘爆發。而且在睡覺前最好是用祛痘洗面乳洗臉，清潔乾淨油脂，同時還能抑制痘痘爆發。
*綠葉綠豆控油清爽洗面乳
這款洗面乳是專門針對油性肌膚及痘痘肌膚設計的，清爽又不緊繃，而且還能調節油脂分泌，改善毛孔粗大效果也很不錯。
*李醫生毛孔淨化緊致洗面乳
這款洗面乳主要是針對毛孔粗大肌膚的，有不錯的深層清潔效果，能去黑頭，還能抑制油脂分泌，預防粉刺痘痘等肌膚問題。
*草木之心抹茶控油祛痘古皂
這款古皂泡泡很豐富，而且溫和細膩，控油效果超級贊，洗完臉後超級舒服的，滑滑的，一點不會幹哦，對於痘痘還有很好的改善效果，敏感肌使用也沒什麼不適。
*馥珮禦方祛痘洗面乳
馥珮家的產品都是和廣州中醫藥大學合作研製的，這款祛痘洗面乳添加了天然草本植物祛痘精華，很溫和，泡沫也比較豐富細膩，洗後不油膩，很清爽，而且出油也減少了，還有抑制痘痘的作用哦
*皙膚泉祛痘洗面乳
這款洗面乳配送了補水噴霧，性價比特別高。既可以深層清潔肌膚，調節水油平衡，又可以控油祛痘，特別適合油性肌膚及痘痘肌使用。
*比度克控油祛痘洗面乳
這是一款性價比跟口碑都非常高的洗面乳，特別適合油性及痘痘肌膚使用，不僅可以深層清潔污垢，也能幫助祛除各種痘痘。
*美國寶拉珍選深層平衡潔面乳
這款洗面乳特別適合毛孔粗大的痘痘肌使用，採用弱酸配方，不含酒精、香料、色素等刺激成分，特別溫和。清潔控油效果非常好，用後能徹底清潔毛孔內的污垢，清爽不緊繃，皮膚也不油了，感覺毛孔通透乾淨了很多。
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睡好美容覺第三招：拍好調理痘痘的爽膚水
很多人睡醒後皮膚會很油，尤其是夏天，睡醒就油光滿面，這主要是夜間皮膚進行新陳代謝分泌的油脂過多導致的，所以在睡前潔面後，花1分鐘左右的時間拍好具有控油、祛痘的爽膚水很重要。
*李醫生毛孔細緻爽膚水
這款爽膚水是以收縮毛孔、控油為主，補水效果也不錯，可以很好的調節水油平衡，改善毛孔粗大狀況，性價比非常高，值得入手。
*柏卡姿天然洋甘菊純露
這款洋甘菊爽膚水，即時補水效果非常顯著，用著皮膚感覺很舒爽，不油膩也不黏，可以舒緩肌膚，還能抗過敏，關鍵是性價比很高。
*薇灑蘆薈精華原汁爽膚水450ml
這款爽膚水比一般的蘆薈含量都高，補水保濕效果更好。可以調節水油平衡，舒緩肌膚。而且450ml超大容量，性價比特別高。
*土家硒泥坊綠豆小黃瓜水
這款爽膚水含有黃瓜、綠豆植物成分，加上對皮膚非常好的富硒山泉水，補水又保濕，還能舒緩過敏症狀，改善毛孔粗大效果也明顯。
*千纖草絲瓜水500ml
此款爽膚水是從新鮮的絲瓜莖中提取的液汁，保留了更多護膚成分，加上低敏的配方，能夠溫和的給肌膚深層補水保濕，同時還具有鎮靜、舒緩、控油等功效。
*美國寶拉珍選深層平衡爽膚水
這款爽膚水100%不含酒精、香料和色素，非常的安全。除了有很好的收縮毛孔效果之外，控油祛痘效果也不錯。爽不油膩，修復粗大毛孔效果也明顯。
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睡好美容覺第四招：塗抹祛痘消炎產品
如果臉上的痘痘已經比較紅腫了，那麼在睡前塗抹一些具有祛痘消炎的精華，然後再用透氣創可貼貼起來再睡覺，睡醒後你會發現痘痘消了很多，而且也不疼了。
*比度克祛痘拔毒膏
這款精華效果非常不錯，含獨特植物祛痘成分，溫和不刺激。它並不是那種一抹就能神奇祛痘的產品，而是要塗抹一段時間後，通過藥用植物成分，慢慢改善痘痘紅腫發炎情況，最後徹底消滅痘痘。
*馥珮禦方祛痘精華液
這款祛痘精華是由廣州中醫藥大學研製，安全性還是有保證的。它含有白芨、丹參、金銀花等多種天然草本植物祛痘精華，能夠溫和有效的祛除頑固痘痘，緩解發炎等症狀。堅持使用，對於痘印還有很好的改善效果，而且成分天然，也不用擔心有副作用。
*泊舒祛痘印凝膠
一款添加了EGF修復因數的祛痘精華，溫和不刺激，能夠加快角質層更新，淡化痘印，同時還能修護受損細胞，使肌膚恢復彈性。
*完美濱純祛痘印精華
這款祛痘印精華精選優質植物成分，能夠直擊真皮層，並改善微循環，加速修復受損細胞，從而達到快速高效祛痘印的效果。
*美國寶拉珍選2%水楊酸煥采精華液
這款精華去黑頭粉刺效果絕佳，含有2%水楊酸，pH值在3.2-3.6之間，對於疏通毛孔效果明顯，使用後可以深層清潔毛孔，改善黑頭和粉刺頻繁爆發狀況
*馥珮祛痘膏
這款祛痘膏是由廣州中醫藥大學研製的，主要是用中藥成分祛痘，挺靠譜的，而且使用後祛痘效果很不錯，平時熬夜時不時都會冒幾個痘痘，將這個祛痘膏塗在痘痘的地方後感覺涼涼的很舒服，紅腫的痘痘很快就消下去了，而且還有不錯的去痘印效果哦。
*薇諾娜淨痘清顏消印霜
這款祛痘印霜很神奇，使用後是滋潤又不油膩的感覺，非常好。堅持用了一段時間後，小痘痘基本都沒了，祛痘印效果也非常的明顯。