近日,一張美照在寧波慈溪朋友圈流轉。高顏值+清晰可見的腹肌,讓多少男人都羞愧不如。她是誰?
她是杭州桐廬人,嫁到了慈溪,網名“米老虎”。
都說女人如老虎,據說因為老公剛追她的時候太煩一直纏著她,就把他打出鼻血了。
表面看起來很嚴肅,內心其實很溫柔。
後來老公就給她送了個外號“米老虎”。
跑步是米老虎最愛,1萬米曾經跑出過37分的成績!
起跑前,與朋友合影。
2015年12月的慈溪公益跑,輕鬆拿下女子第一。
週末,登山健步。
游泳也是美美噠。
會跳肚皮舞。
還會玩這個。
也會畫畫。
陪孩子做手工。
最後,弱弱的問一下,腹肌是怎麼練出來的?
米老虎說,除了上班帶娃真的沒有什麼多餘的時間,一般我是帶娃的時候就順便把腹肌給辦了,比如做卷腹的時候把孩子放在腿上,或者直接讓孩子趴在腿上直接做兩頭起,平時刷牙的時候做做提臀,洗臉的時候做做下蹲,辦公的時候做做簡單的收腹運動,怎麼說呢就是不讓自己閑著就對了,慢慢的腹肌也就出來了。
春節臨近,又想起“每逢佳節胖三斤,仔細一看三公斤!”
誰再說你沒時間鍛煉,你有人家帶倆娃的媽媽忙嗎?時間,擠擠總是會有的!
來源:慈溪三師傅