您的位置:首頁>旅行>正文

這位杭州辣媽生完娃就練出腹肌,給跪了!

近日,一張美照在寧波慈溪朋友圈流轉。高顏值+清晰可見的腹肌,讓多少男人都羞愧不如。她是誰?

她是杭州桐廬人,嫁到了慈溪,網名“米老虎”。

都說女人如老虎,據說因為老公剛追她的時候太煩一直纏著她,就把他打出鼻血了。

表面看起來很嚴肅,內心其實很溫柔。

後來老公就給她送了個外號“米老虎”。

跑步是米老虎最愛,1萬米曾經跑出過37分的成績!

起跑前,與朋友合影。

2015年12月的慈溪公益跑,輕鬆拿下女子第一。

週末,登山健步。

游泳也是美美噠。

會跳肚皮舞。

還會玩這個。

也會畫畫。

陪孩子做手工。

最後,弱弱的問一下,腹肌是怎麼練出來的?

米老虎說,除了上班帶娃真的沒有什麼多餘的時間,一般我是帶娃的時候就順便把腹肌給辦了,比如做卷腹的時候把孩子放在腿上,或者直接讓孩子趴在腿上直接做兩頭起,平時刷牙的時候做做提臀,洗臉的時候做做下蹲,辦公的時候做做簡單的收腹運動,怎麼說呢就是不讓自己閑著就對了,慢慢的腹肌也就出來了。

春節臨近,又想起“每逢佳節胖三斤,仔細一看三公斤!”

誰再說你沒時間鍛煉,你有人家帶倆娃的媽媽忙嗎?時間,擠擠總是會有的!

來源:慈溪三師傅

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示