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寶寶不愛吃飯 餓一餓真的有效?

寶寶的吃飯問題,一直令無數寶爸寶媽頭疼不已,不少寶媽使出渾身解數,變著花樣哄寶寶吃飯,寶寶卻不買帳,頭疼的寶爸寶媽索性採取“餓一餓”的方式,以為寶寶餓了自然會乖乖吃飯。

其實,寶寶不吃飯的原因很多,並不是寶寶不餓那麼簡單哦。小寶寶的腸胃比成人要嬌弱,腸胃滯食的可能較大,或者遇到不喜歡的飯菜或者餐具,都可能導致寶寶不想吃飯。如果寶媽們沒有及時發現,而是選擇放任的態度,很可能危害寶寶身體健康,甚至導致厭食症的發生。那麼,寶爸寶媽要如何讓寶寶愛上吃飯呢?

創造安靜進餐環境

安靜的就餐環境可以讓寶寶專心吃飯。寶媽一定要注意,讓寶寶將吃飯的地方與玩耍的地方區分開,千萬不可讓一邊玩耍一邊看電視一邊吃飯。寶寶在進餐時,如果外界干擾比較多,孩子便會過早停止進餐,或者因感受不到飽足感而吃太多。寶媽要特別佈置一下餐廳、餐桌和寶寶餐盤,選擇一些有創意的餐具,讓寶寶有餐廳吃飯的意識,這樣就會專心吃飯了。

寶寶餐具要講究

寶寶餐具可千萬不能輕視,很多寶寶不愛吃飯原因就是普通餐具使用不順手,吃飯對寶寶而言便沒有吸引力,選擇一款符合寶寶月齡的進食裝備非常重要哦。

為寶寶選碗具,最好選擇外形渾圓的,因為渾圓的餐具更實用,也不易讓寶寶被餐具的棱角碰傷;而圓形餐具還可以避免寶寶在喝湯時發生滲漏。在選擇碗具時,還要注意碗的手柄設計是否容易讓寶寶握住,容易拿握的餐具更能激起寶寶吃飯的興趣。

為寶寶選購勺子,則要注意勺子柄的設計是否科學,是否適合寶寶的手型,弧度是否容易讓寶寶握住。同時應該選擇勺頭比較渾厚的勺子,寶寶用勺頭渾厚的勺子吃飯,嘴不容易被割傷。

餐具材料方面,目前市面上專為寶寶設計的餐具大多是塑膠餐具,材質相對安全。塑膠餐具比較輕便,不易摔壞,並且不怕燙傷孩子的手,非常方便孩子自己吃飯時使用。不過,寶媽要注意,千萬不要貪小便宜買路邊攤的塑膠餐具,一定要正規廠家生產的餐具才可以哦。如果對塑膠餐具不放心,還可選擇陶瓷餐具。

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