懷孕的准媽媽們，為了胎兒的健康，日常使用的物品都必須要慎重選擇。比如我們每天都要使用的牙膏，就不能和往常用的一樣，需使用孕婦專用牙膏。因為孕期抵抗力較弱，孕期牙齒和牙齦容易出現過敏，甚至出血的現象，那麼孕婦牙膏怎麼選擇？孕婦可以用含氟牙膏嗎？
一：什麼是孕婦牙膏
孕婦牙膏是由多種無機物和有機物組成的，包括摩擦劑、洗滌發泡劑、黏合劑、保濕劑、甜味劑、芳香劑等。其中，摩擦劑是牙膏成分的主體。近些年，牙膏中還加入了一些中草藥，製成多種藥物牙膏。但大家不用擔心，所有成分都是安全的。
二：孕婦牙膏的成分
1、孕婦牙膏的成分都是純天然提取的，無人工添加的化學物質，這樣就不會對胎兒有傷害。
2、孕婦牙膏其中含有的無患子，也是純天然的介面活性劑，具有水土保持，不傷人體，不污染水源的特性，還富含泡沫，是清潔牙齒，保護口腔的好幫手。
3、部分孕婦牙膏根據孕婦的口味，加入了各種水果味，但這些都是從水果中提取的，並無化學物質，因此對孕婦是無害。
綜上所述，孕婦牙膏和普通牙膏的區別就在於其所含成分上，普通牙膏往往會含有少量化學物質，對一般人無害，但是對極其弱小的胎兒卻有一定的影響。而孕婦牙膏的用料都是純天然提取物，因此無刺激，對孕婦和寶寶都比較安全。
三：孕婦牙膏怎麼選擇
1、首先孕婦不能使用藥物牙膏。藥物牙膏雖然能殺滅口腔病菌，維護口腔健康，但是藥物牙膏含有藥物成分，甚至含有抗生素，容易對胎兒造成傷害。
2、其次，建議孕婦不要使用含氟的美白類牙膏。過量的氟對人體有害，而且這種傷害是不可逆的。
3、最後，因為孕期對氣味敏感，所以為了不加劇孕吐，孕期不宜選擇氣味太濃的牙膏，應該以純植物氣味清新淡雅的牙膏為佳！