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85%的寶寶一到晚上就哭,竟然是因為……

幾乎85%的健康寶寶都會在3周到三四個月的這段時間,每天固定哭鬧一段時間。這種哭鬧似乎毫無緣由,在數日或數周內迴圈發生,簡直像鐘錶一樣准點 ,到了開哭開鬧的時間,寶寶就會變得特別“神經質”。等到哭完鬧完以後,他就重新變成了小可人兒。

1、難以捉摸的“黃昏鬧”

通常,這種難以安撫的哭吵始於出生後2周左右,不過到了 3-4個月以後就不見了,由於大都發生在日落後的特定時段,所以常被稱為“黃昏哭吵綜合征”,兒童醫生經常稱之為“腸痙攣”或者“腹絞痛”。

2、“黃昏鬧”的原因

“腸痙攣”的稱謂雖然顯得很專業,會讓人聯想到這是一種需要診斷和治療的嚴重疾病,但事實上,現在還被認為是一種行為綜合征,並沒有確切誘因。

可能的生理原因:

哺乳過度或者不足,營養過剩或者不足,奶水過熱或者過涼,奶水流速過快或者過慢,食物過敏等都有可能引發腹絞痛。

可能的心理原因:

寶寶從母親舒適的子宮裡出來,不得不作出巨大改變以應對周圍環境的變化,也許在白天的大部分時間裡寶寶都在努力自我安慰以適應新的周圍和生活規律,但是到了傍晚時分,正是身體最為疲倦和低落的時候,終於無法忍受開始哭泣,此時,疲倦的媽媽來照顧焦躁的寶寶,媽媽緊張的呼吸也會讓寶寶感到煩躁。

3、應對“黃昏鬧”可以採取的辦法

(1)、使用棉柔、輕薄的小毯子或者披巾舒適地將寶寶包住,包裹要鬆緊適度,讓他有如同回到媽媽子宮內的安全感。新生兒自然的姿態是雙臂屈肘抱胸於前,雙腿自由活動,所以要以這樣的姿勢包裹他。

(2)、給寶寶喂一些奶或者水,並且給他拍嗝,把哭鬧時咽下的空氣噯出來。

(3)、試著幫寶寶洗個溫水澡,流水的聲音以及媽媽皮膚的接觸會讓寶寶安心。

(4)、讓寶寶感受有規律的聲音或者震動,吹風機、吸塵器、洗衣機等工作時的聲音或震動通常也能起效。

(5)、輕撫寶寶的頭部或者輕拍寶寶的背部,甚至可以全身做一下撫觸。

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