從吃奶開始，到學會自己飲水、進食，看到寶寶一天天在進步，多麼開心 ！按照年齡的發展，循序漸進地給寶寶進行一些不同的能力訓練，長本領的同時，還能鍛煉寶寶接受新事物的能力。
1、學用水杯多益處
使用吸管和杯子的能力是隨著舌頭的動作以及口腔技能的發育而逐漸形成的。
讓寶寶一步步地練習使用水杯，對寶寶“吸”、“喝”、“吞”、“咽”等動作的發展、口腔技能的發育，以及未來的語言能力都會產生積極的作用。
讓寶寶自己用杯子喝水，可以訓練他的手部小肌肉，發展其手眼協調能力。
除了健康因素外，及早使用水杯對1歲左右寶寶的身體發育以及認知能力的提高都有關鍵作用。
2、學用水杯分階段進行
對於寶寶來說，開始用杯子沒什麼特定的年齡，有的寶寶從出生就可以借助柔軟的小水杯喝奶，有的寶寶在6、7個月大時就可以用杯子喝東西了。不過，也有些寶寶要更晚一點才能掌握這個小本領。
第1階段
可在寶寶5、6個月大時，有意識地讓寶寶在大人的幫助之下慢慢接觸水杯，這也是為之後用杯子喝水作準備。剛開始的時候，需要媽媽拿著水杯倒幾滴奶在寶寶的嘴唇間；稍等一會兒，讓寶寶有足夠的時間吞咽，沒問題後接著再繼續。要注意觀察寶寶喝夠了或者不想喝的信號。
第2階段
當寶寶無需借助外力或者倚靠就能自己獨立坐直時，通常是在6-8個月，他們就經常處處想“自己來”，不用媽媽幫忙。這個時候，寶寶可能需要一個不怕摔的、帶蓋的塑膠杯或者吸管杯了。剛開始可以讓寶寶雙手端著杯子，媽媽幫扶著往嘴裡送，等寶寶可以端得較穩時，媽媽逐漸放手，讓他自己端著杯子往嘴裡送。
第3階段
8個月大時，經過逐步的練習，多數寶寶基本上可以自己用杯子喝水了。練習的過程中要注意杯子裡的水量要由少到多。
第4階段
如果1歲左右的母乳寶寶不接受奶瓶，媽媽完全可以考慮跳過奶瓶這個階段，直接嘗試使用杯子。