當過媽媽的都知道，哺乳期的孩子要想吃起來，著急的勁頭根本容不得媽媽慢慢找地方或者回家再喂，同樣，外出的媽媽也要及時擠奶存奶，一方面以免脹奶乳腺炎之苦，另一方面要隨時為孩子存口糧，可是外面不瞭解的眾人對哺乳媽媽的指指點點總是讓人很惱火，該如何應對輕鬆出行呢？小編為媽媽們精心準備了秘笈。
巧用哺乳工具
小月齡的寶寶，推薦使用哺乳巾（有的叫哺乳披風）來遮擋，此時的寶寶不是特別好動，能接受這種相對封閉的環境，這種相對較暗和安靜的環境也利於他們較為頻繁的休息。
大一點的寶寶有許多不樂意被遮擋視線，媽媽可以在外出時穿外出的哺乳衣，現在有不少哺乳衣的設計可以幫助媽媽遮擋住絕大多數乳☆禁☆房，看起來幾乎是像哄寶寶睡覺。
如無哺乳衣等，可以選擇穿非套頭的衣服——襯衣、開衫等，從下面解扣子到乳☆禁☆房處哺乳，就會比較隱蔽，上面的衣服自然垂下，乳☆禁☆房暴露較少。
有背巾的媽媽可以把寶寶裹在背巾裡哺乳或哺乳時用背巾遮擋，效果也很好，而且一物兩用。
嬰兒車也可以擋在前面，作為媽媽和寶寶的遮蔽物。
母嬰室大集合
按照相關法律規定，公共場所都應設有母嬰室，但目前國內有母嬰室的場所大多集中在：
大型購物中心 、規格較高的商場、部分經營規模較大的超市，一般來說，日資台資的商場設置母嬰室較多，國內一些資本較為雄厚的商場超市連鎖也設置了母嬰室。
多數機場配備了母嬰室，但設施等水準參差不齊。
不少火車站和部分大型汽車站設置了母嬰室，但是設施等水準相差很大。