還在為懷孕期間寶寶發育過慢而苦惱？還在為產後奶水太少而 揪心？還在為產後身材恢復而發愁？
其實，補充優質蛋白，能夠幫助解決上述難題。
蛋白質對孕婦健康及胎兒 發育至關重要
妊娠期間，胎兒、胎盤、羊水、血容量增加及母體子宮、乳☆禁☆房等組織的生長發育約需要925克蛋白質。在孕1-10周、10-20周、20-30周、30-40周，孕婦體內的蛋白質的日增加量分別為0.6克，1.8克,4.8克和6.1克。由於胎兒早期肝臟尚未發育成熟 而缺乏合成氨基酸的酶，所有氨基酸均是胎兒的必需氨基酸，需由母體提供。因此，孕婦補充優質蛋白質，對於胎兒發育至關重要。
胎兒在發育過程中，若蛋白質不足，母體的部分蛋白質會補給給胎兒。此時，若孕媽媽不能額外補充足量蛋白質，會導致組織液的滲透，進而發生水腫。
母乳餵養，更離不開優質蛋白
人乳蛋白質平均含量為 1.2克/100毫升，正常情況下每日泌乳量為750毫升，所含蛋白質9克左右，但是，母乳內膳食蛋白質轉變為乳汁蛋白質的有效率約為70%，故分泌750毫升的乳汁需要消耗膳食蛋白質13克。若膳食蛋白質生理價值不高，則轉變成乳汁蛋白質的效率更低 。由此可見，優質蛋白質對乳汁的重要意義。
同時，補充足量優質蛋白，實現乳母機體正氮平衡 ，體內多餘的氮儲存，能刺激乳腺分泌，增加泌乳量。中國營養學會建議，乳母每日應增加蛋白質20克，達到每日85克，其中一部分應為優質蛋白。
補充優質蛋白，產後恢復更快
為保障胎兒健康發育，孕產婦常需攝入高蛋白食物，如雞、魚、肉類等，同時也不可避免地攝入過多脂肪，很容易導致產後肥胖。適量補充優質蛋白產品，不僅有助於 胎兒及母體健康，還能有效避免產後肥胖。相反，若蛋白質缺乏，則會導致生產時撐大的子宮難以還原，身材恢復困難。
同時，蛋白質還是身體受傷組織修復的“建築材料”，及時攝入足量優質蛋白，能加快產後傷口癒合，有助於剖腹產媽媽快速恢復。
酵母是天然的 理想營養源，是最豐富的天然酵素來源，酵母含鋅、硒、鐵、鉻等天然礦物質，不刺激腸胃，非常易於人體吸收，也是提高乳汁品質的必需營養，其中的維生素B群、酵母葡萄糖等功能膳食纖維，亦是產後恢復的重要營養。
