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你有哪些方法可以幫他有效降溫呢？ -
快來交流一下吧！
發燒是寶寶生病時最常出現的症狀之一，
即便如此，一旦發生媽媽們還是會
心急如焚，手忙腳亂，
各種退燒大法輪番上陣，
捂汗，冷敷，擦酒精……
但是，這些方法真的靠譜嗎？
Ms.懂今天就為你解讀一下！
No.1 用被子捂汗
這是代代相傳的退燒方法，不過，Ms.懂建議爸爸媽媽們還是不要用這個方法的好。因為寶寶發燒時體溫本來就高，給他穿過多的衣服或者蓋厚被子，反而不利於皮膚供散熱，越捂可能體溫越高，如果寶寶出汗過多，還容易造成寶寶脫水，誘發高熱驚厥。
No.2 用冰袋冷敷或用冷水擦身
發燒時人的皮膚毛孔是收縮的，體內的熱量不容易散發出來。如果環境溫度高的話，皮膚的毛孔才會擴張，體內的熱量才能通過皮膚散發出來。如果用冰袋冷敷或用冷水擦身，皮膚的血管就會收縮，熱量無法散發出去。皮膚經過冷敷，體表溫度確實降低了，但這時測肛溫或口腔溫度的話就會發現，因為體內的熱量散不出去，寶寶的體內溫度更高了，這種情況會讓寶寶更不舒服。
No.3 酒精擦拭
用稀釋的酒精擦拭皮膚，可以讓皮膚毛細血管擴張，加速水分的蒸發，通過酒精的揮發作用帶走體表的熱量，使體溫降低。但是用酒精擦拭可能造成寶寶的皮膚快速舒張及收縮，對寶寶的刺激比較大，而且，酒精如果稀釋不夠的話，還有可能通過寶寶嬌嫩的皮膚吸收入體內，造成寶寶酒精中毒。
No.4 高燒不吃退燒藥
有的媽媽不願意給寶寶吃藥，擔心有副作用，所以寶寶燒到38.5℃或者超過39℃也不給寶寶吃退燒藥。Ms.懂必須嚴肅地強調，這種作法是不對的，寶寶發燒會消耗體力，讓寶寶精神不振，此時應該給寶寶吃退燒藥降低體溫，減輕寶寶的痛苦。對乙醯氨基酚和布洛芬都是很安全的退燒藥，可以按照寶寶的體重在推薦劑量下給寶寶服用。
No.5 一發燒就輸液
不少家長認為輸液退燒快，希望能以這種方法讓寶寶迅速退燒。其實，現在兒童口服退燒藥通常服用後30分鐘就能起效，而且口服退燒藥副作用小，比較安全。輸液次數多了，不僅會導致寶寶食欲下降，胃腸功能紊亂，還會使寶寶的免疫系統受到損傷，對他的健康產生影響。
看完Ms.懂的解讀後，
爸爸媽媽千萬別再心急用錯了方法呀！
冬季來臨，
寶寶是很容易生病的，
尤其是發燒！
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