分娩過程，必須經過規律宮縮、宮口開大、胎兒分娩、胎盤娩出幾個過程。對於順產的胎兒來說，要想從母親的肚子裡出來，必須得經過宮口這道關卡。可到底宮口要開多大，寶貝才可以順利娩出呢？一般來說，宮口要開到10cm寶貝才可以娩出，但宮口開全是一段很艱難的過程，並不是每一位母親都能順利完成。
什麼叫開宮口？
開指就是開宮口，專業名稱又叫子宮頸口擴張。女性的子宮就像一個房間，女性懷孕時，寶貝就待在這個溫馨的房間裡，一點點地成長。女性子宮頸管又像一個走廊，是長約2-3cm的肌性管道，孕媽咪臨產後，子宮規律收縮，致使“走廊”慢慢消失，“產門”漸漸打開。子宮頸管逐漸變短直至消失，然後慢慢打開。
宮口開多大可以分娩？
分娩全過程是指從規律宮縮開始至胎兒胎盤娩出位置，這個過程可分為三個階段。
第一階段即第一產程
為宮頸擴張期：從間歇5-6分鐘規律宮縮開始到宮口開全。初產婦一般需11-12小時，經產婦約需6-8小時。
第二階段即為第二產程
為胎兒娩出期，初產婦約需1-2小時，經產婦一般數分鐘即可完成，但也有長達1小時者。
第三階段即為第三產程
為胎盤娩出期，一般需5-15分鐘，不超過30分鐘。宮口擴張是一個比較緩慢的過程，初產婦多是宮頸管先消失，宮口後擴張，而經產婦多是宮頸管消失與宮口擴張同時進行。宮頸管消失即為宮頸成熟的過程。
在分娩發動前，往往出現一些預示即將臨產的症狀，如出現不規律宮縮、見紅、胎兒下降感。這時不需要過度緊張，等有規律宮縮出現時才是真正臨產。臨產開始的標誌是出現規律且逐漸增強的宮縮，持續時間30秒及以上，間歇5-6分鐘，同時伴有進行性宮頸管消失、宮口擴張及胎先露部下降。
Tips
特殊情況不等宮口開全也可以完成分娩
對於一個足月的胎兒，宮口開全胎兒才可以娩出。宮口開10cm被認為是宮口開全。而對於早產兒或者中期引產的胎兒，不等宮口開全就可以娩出胎兒。
什麼情況下需要加速開宮口？
孕媽咪在產程過程中，若出現宮縮乏力，醫生會綜合孕媽咪和胎兒的情況，做出是否需要加速開宮口的處理。
☞ 1、醫生首先會區別是協調性宮縮乏力還是不協調性宮縮乏力，如果考慮不協調性宮縮乏力，鎮靜劑肌注，產婦得到充分休息後，不協調宮縮多能恢復為協調性宮縮。（在宮縮恢復協調性之前，禁止使用縮宮素）若出現頭盆不稱或胎兒窘迫，應做剖宮產手術。
☞ 2、對於宮口已經開大2指或2指以上，無頭盆不稱而產程進展緩慢的產婦來說，可以人工破膜。
Tips
孕媽咪保持輕鬆冷靜的心態，宮口更容易擴張
孕媽咪臨產後的心理狀態也會影響到宮口的開大。當孕媽咪們解除了對分娩的心理顧慮和緊張情緒，能夠保持輕鬆冷靜的心態時，宮口也相對容易擴張。放輕鬆很重要哦！