十月懷胎對於麻麻們而言是個艱辛的過程，不僅體內激素發生了波濤洶湧的變化，就連性格、思想、追求都可能發生翻雲覆雨的變化。麻麻們不再會像以前那樣那麼注重體態和美貌，你們將更多的精力和精神傾注到了孩子身上，然後漸漸的熬成了黃臉婆，身材也隨之走樣，精神因為天天在家中操煩瑣事而變得焦躁易怒，即使曾經的花容如今也失色了。
為了改變這種狀態和趨勢，我們該怎麼辦呢！？
女人！要對自己好一點，該用的用！該買的買！有些東西不要省，你不花自然會有人替你花，活在當下，把每一天都過好，開開心心的才能孕育一個歡樂的家庭。
產後媽媽護理記，從一個個讓你舒適的小單品開始！
1、輕鬆休閒的產褥期家居服
不僅孕期能穿，產後也能穿喲。產褥期的家居服一定要是開衫，方便擦汗還方便餵奶。寬鬆、透氣、舒適為主，最好穿了感覺空空噠，沒有束縛感，顏色選擇清新一點的，這樣媽咪在坐月子時的時候就能舒心多啦，畢竟明亮的顏色加舒適的質感能帶給人最直接的感官享受喲！
2、純棉透氣的紗布
在產婦還在做月子的時候，不建議用束縛帶！不建議用束縛帶！不建議用束縛帶！重要的事情說三遍！因為產後第一個月子宮要有一定的彈性空間去收縮，用束縛帶勒太緊了會讓腹部長期依賴於收腹帶給予的壓力，自己的肌群卻得不到鍛煉，最後導致腹部肌肉恢復緩慢，惡露也排不乾淨，而且束縛帶靈活性不夠，不能完全貼合產後的腹部，常常會出現卷邊和折疊的情況，導致產婦覺得坐著躺著都不舒服。所以用全棉的紗布不僅自己可以控制鬆緊度和捆綁的位置，還能調節厚薄，讓舒適度掌握在自己手中喲！
3、優質的產褥期衛生巾
產褥期排惡露和來大姨媽還是有所區別的，特別是產褥期間，下身還帶著傷口，還要天天流血排惡露，一流就流一個月，身體不停出汗抵抗力很差。如果下身護理不當，比如平日裡使用的衛生巾放置時間過長，到了產褥期再用就極易感染。所以坐月子期間的衛生巾一定要注意衛生！還要勤換！還有最好用棉質網面，對下體的刺激不會太大。
4、準備一個優質的哺乳文胸
坐月子期間的麻麻們可不能光顧著休息！哺乳這一大任絕對不能擱置工程必須得好好準備起來！買一個優質靠譜的哺乳文胸，當你日常在家中活動時可以穿著它避免下垂，出去逛街遛彎時，漲奶了還可以立刻找地方吸奶。脫卸方便的文胸將為准媽媽省去很多麻煩。所以各位麻麻們選擇文胸除了注意面料和舒適度外也要留意下餵奶文胸的設計是否人性化喲~像今天MS懂為大家推薦的這款解放雙手的吸奶文胸設計就挺人性化了，麻麻們可以解放雙手幹好多事啦~
好啦，各位麻麻們！
今天Ms懂就介紹到這裡~
明天我們繼續拉！