過敏症患者都有這種感覺，有時候明明防範過敏做得很好，卻莫名其妙地就出現了過敏症狀。事實上，除了沙塵、花粉、食物等等常見的過敏原以外，還有許多我們平時並不在意的細節，其實就藏匿了過敏原。下面就跟大家講講有哪些最容易忽視的過敏原，他們也許就是造成您的過敏的罪魁禍首。
1、枕頭
枕頭是我們每日都要使用，卻很少在意的地方。溫暖濕潤的環境給塵蟎創造舒適的生長條件，很容易滋養塵蟎。建議枕芯至少每年更換一次，並定時清洗枕套。
2、書架
書架上不僅僅是書籍、相冊和工藝品的天下，還會沉積很多灰塵。潮濕的環境下，書籍也會滋生黴菌，成為過敏原。所以書架不能離床太近，每週至少用濕布擦一次。
3、烹飪蒸汽
做飯時，盆盆罐罐飄出的蒸汽會附著在你輕易打掃不到的地方，如牆角、天花板、櫥櫃門和被大物件掩蓋的區域，黴菌會抓住機會繁殖。做飯，哪怕只是簡單的燒水，也最好打開油煙機或排氣扇。
4、浴室腳墊
洗完澡後在上面走來走去，濕漉漉的地毯會促使塵蟎和黴菌繁殖。除了定期清洗外，浴後可把毯子掛起來，用吹風機吹幹。然後定期可更換浴室腳墊。
5、髒衣服
因為忙碌懶惰等種種原因，髒衣服經常會被放置堆積起來，這樣長時間放置的衣服，很容易發黴、變味。換下的衣服應儘快洗淨曬乾。另外，洗衣服時最好以液體洗滌劑代替洗衣粉，粉末狀的東西會加重過敏症狀。
6、冰箱門縫
在你不斷開關冰箱門的過程中，濕氣、食品渣殘聚集在此，使各種細菌大量繁殖。建議用漂白劑兌水每週清潔一次，比較難處理的地方可讓棉簽幫忙。
7、魚缸
黴菌容易在魚缸內測脫離水面，但總會在潮濕地方滋生。投擲的魚食粘在缸鼻上，又給黴菌提供了營養，成為破壞呼吸道的一大殺手。因此，每次喂魚後，應用布把魚缸內側擦一遍，魚缸也要定期清洗。
8、花盆
植物根部濕潤的土壤適合黴菌生長，如果澆水時經常外撒，細菌就會殃及周圍的地方。可在花盆裡擺放一些鵝卵石，以阻止黴菌傳播。過敏症較嚴重的人，請把植物移到室外。
9、寵物
如果朋友家有小狗或小貓，那麼他的造訪也容易把寵物身上的皮屑、毛髮帶到家中。客人走後，可用吸塵器好好清掃一遍沙發、地毯等地方。
10、頭髮
在外工作了一天，頭髮上沾滿了各種過敏原，極易帶入口鼻，特別是有風的情況下出門時，最好戴個帽子。回家後，用溫熱水清洗一下頭髮。