老話說“月子病月子養”。二胎時代的到來，讓一些後悔曾經沒有好好坐月子的媽媽們“歡欣鼓舞”——治療“月子病”的機會來了。事實真的如此嗎？完寶寶，有些媽媽會產生一些不舒服的感覺，比如怕風、怕冷、關節疼痛、腰酸背痛、渾身發沉、身體疲憊等等。於是，這些媽媽悔不當初，當初婆婆、媽媽讓自己月子裡要注意，要好好“坐月子”，但自己沒聽從婆婆、媽媽的“良言規勸”，沒有遵守那些月子裡的“清規戒律”，任性妄為，導致受了風寒，造成了“月子病”。
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“月子病”是個什麼鬼？
從孩子出生到滿月為止的一個月時間，中國人俗稱“月子”。我國傳統認為，一般情況下
人的骨節是閉合的，分娩過程使產婦全身骨縫張開，造成“月子”期間產婦的筋骨腠理都處於一種開放狀態，這時如果不注意，風寒容易趁虛而入，通過張開的骨縫進入產婦體內。“月
子”結束後，產婦骨縫閉合，全身的筋骨腠理逐漸恢復到正常的閉合狀態。如果“月子”期間產婦體內侵入風寒，就會被閉鎖在體內，從此給產婦留下“月子病”。
“坐月子”時，為了怕受風受寒，有許多講究和禁忌，比如不能出家門、不能下地走動、不能做家務，在家不能開窗，必須包頭，不能穿拖鞋，晚上睡覺穿襪子；飲食方面，不能吃生冷食物，少吃蔬菜和水果，多吃雞蛋，多喝紅糖水、小米粥；衛生方面，不能接觸涼水，不能刷牙、洗澡等等。雖然我國地域廣闊，“月子”中講究和禁忌細節稍有差異，但“坐月子”的現象廣泛存在，許多受中國傳統文化影響的東南亞國家也有“坐月子”的習俗，許多移居海外的華人在現居住地也還保留著傳統的“ 坐月子”習慣。
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但是，在不受中國傳統文化影響的國家則沒有“坐月子”的講究，產後媽媽“月子”期間百無禁忌，甚至很多行為與我們背道而馳，比如美國媽媽分娩後立即就要喝冰水，馬上就要洗澡，出醫院就去逛街……這些沒有“坐月子”習俗的國家也沒有“月子病”之說，沒有媽媽因為洗澡洗頭得了“頭風病”，沒有因為穿拖鞋“腳後跟疼”，沒有因為刷牙“牙疼”，沒有因為看書、看電視“眼睛疼”……所以，“坐月子”是中國傳統文化所特有的，“月子病”也是中國特有的。
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生二胎能養好“月子病”？別信！
“坐月子”習俗在中國歷史悠久，傳播廣泛，它的形成與發展與當時惡劣的生活條件和婦女
地位有關。中國以前沒有空調、熱水器、吹風機，自然沒有洗澡、洗頭的條件。婦女營養不良還得天天勞作，寒風刺骨還得在冰水裡洗洗涮涮，身體和精神都過度勞累、嚴重透支，只有借著生完孩子“坐月子”才能吃點兒好的，暫時脫離繁重的勞動，讓自己過度勞累的身體和精神稍微休整休整。
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當然，“月子病”也並非空穴來風，有些媽媽生完孩子確實是有很多的不舒服，但這些不舒服不是女性所特有的，也並非是“風吹入了骨縫”所致，而可能是缺鈣導致的，也可能是過度勞累或長期姿勢不良引起的肌肉、韌帶、結締組織勞損而引發的疼痛，還有可能是風濕或類風濕性關節炎、坐骨神經痛、多發性肌炎、產後血栓性靜脈炎等。既然“月子病”不是“月子”期間“風”吹入產婦開放的骨縫導致的，“生二胎能養好月子病”之說就沒有道理了。
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